(C)Ｔｗｏ-Ｗａｙ/学級経営/小学校１年/姿勢/椅子/「おにぎり２つ」
これで１年生の椅子に座る姿勢はバッチリ！
座るときの姿勢のポイントは，机と椅子の位置である。
机とお腹の間にグー（右手握り）一つ分。
背中と椅子の背もたれの間にグー（左手握り）一つ分。
これを私は子供たちに次のように言って実際にグーを作らせやらせてみる。
はい，おにぎり２つです。
姿勢をよくしてごらん。
子供たちは椅子をさっと引いて，お腹と机の間にグー一つ，背中と背もたれの間にグー一つを入れる。背筋もぐっと伸びすぐ姿勢が良くなる。
この方法は，杉山裕之氏から聞いたものである。