書き込み欄へ
ヘルプ
お名前： デスヨ
筋肉質って伸びにくいってほんとかな？
[2008年12月19日 15時39分36秒]
お名前： チビ
僕は中二で１４５位ですっごい悩んでます
小学生の頃は小さくても嫌な感じはしなかったけど中学入ってからだんだんと意識するようになってきて皆からチビって言われてからかわれてすっごい嫌です
そしていつか背を伸ばして見返してやりたいです
伸びない理由ってストレスが原因って聞いたことあるんですけどほんとうですか？
本当だったらチビって言われるのがストレスになっていていつまでたっても伸びないことになってます＊＊＊＊：
他にも原因があったら教えてください
あとできたらサプリメントとか無しで日常のストッレッチで伸びたりするなら何でもします
食べたほうがいい食べ物や良い運動教えてください
ホントに悩んでるんです身体測定の時に友達皆身長教えあってるのに僕だけその中に入りたくないのにいつも友達から「何センチだった？」ってきかれるのがいやです
あんまり好き嫌いないし自分で言うことじゃないけど運動神経も良いのになんで伸びないでしょう？・・・・・・・・・・やっぱり遺伝ですかね？
アドバイスお願いします
[2008年10月24日 17時46分59秒]
お名前： チビ
僕は中二で１４５位ですっごい悩んでます
小学生の頃は小さくても嫌な感じはしなかったけど中学入ってからだんだんと意識するようになってきて皆からチビって言われてからかわれてすっごい嫌です
そしていつか背を伸ばして見返してやりたいです
伸びない理由ってストレスが原因って聞いたことあるんですけどほんとうですか？
本当だったらチビって言われるのがストレスになっていていつまでたっても伸びないことになってます＊＊＊＊：
他にも原因があったら教えてください
あとできたらサプリメントとか無しで日常のストッレッチで伸びたりするなら何でもします
食べたほうがいい食べ物や良い運動教えてください
ホントに悩んでるんです身体測定の時に友達皆身長教えあってるのに僕だけその中に入りたくないのにいつも友達から「何センチだった？」ってきかれるのがいやです
あんまり好き嫌いないし自分で言うことじゃないけど運動神経も良いのになんで伸びないでしょう？・・・・・・・・・・やっぱり遺伝ですかね？
アドバイスお願いします
[2008年10月24日 17時46分2秒]
お名前： bFk
身長をのばす作用のある成長ホルモンがいっちゃん多くでるのが23時〜2時なんでこのあたりに熟睡してるのがいっちゃんＧＯＯＤ！！だから２１時ぐらいに寝るのがいい！！けどそんなの不可能だから・・・ベストなのが２２時〜６時の睡眠。
成長ホルモンの分泌にイチバン必要な栄養分がタンパク質！！カルシウムも大事だけど、タンパク質のほうが大事！！１００ｇあたりのタンパク質の多さランキングで１位が「シラス干し」←ちりめんじゃこ
これをいっぱい食べるのがいい！
他にも背を伸ばすにはジャンプがキーワード ジャンプは縦の方向に骨を伸ばすので身長がのびるにベリーグッド イコール ジャンプをいっぱいするスポーツ⇒バスケ＆バレー
ささいなことだけどやれば伸びる方法といえば背筋とかをピンッとすること
関節をピンッとすることで骨だけではなくて関節も全体的にのびて、最大 関節だけで２ｃｍも伸びる場合もある！ ガセじゃないよ
関節自体をのばすには朝起きたときにベッドの上でおもいっきり背伸びすること
他にも風呂あがりは関節がやわらかくなってるので伸ばすチャンス←この方法は毎日続けることに意味あり！１日でもさぼったらＮＧ
よく牛乳を飲めば背は伸びるっていうけど、それだけじゃＮＧ
のんだあとに日光浴とかするとＯＫ
太陽の光を浴びることでなんでかはしんないけどビタミンＤがよく出るらしい
ビタミンＤは骨へのカルシウムの吸収を助ける、だいじな助っ人。
だから牛乳をのんだだけじゃカルシウムは骨にはあんま吸収されない！
筋トレはあんま良くない 骨が伸びるのを邪魔するから 多少はＯＫだけど・・・
まぁこんな感じ
それとまだ大人になってないヤツが知りたくなるのが大人になったときの身長！
自分の予測身長ってのがあって それを求めるのは（アバウトだけど・・・）
(父親の身長＋母親の身長＋１３cm)÷２ ±９cm ←これが男の場合の予測身長
(父親の身長＋母親の身長−１３cm)÷２ ±９cm ←これが女の場合の予測身長
誤差が９cmあるけどそれ以上の誤差もあるときがあるけどそれは異例
[2007年11月10日 20時3分4秒]
お名前： 友♪
うちは、小�イ如■隠械毅磽蹐�らい、あるかどうかなんです。。。
みんなに、ちびって言われていやなんです。。。だれか、背が伸びる方法おしえぇ！！
ちなみに、背の順は、�Ｈ嵬椶任后�。。最近どんどんかぬされている。。。まだ伸びると思うけど。。。どうしよぉ！！
[2007年10月20日 5時19分29秒]
お名前： 沖田総司＆野球ＬＯＶＥ
魔女さん、私も小６です。身長も１５５です。同じ小学生同士頑張って身長、伸ばしましょう！！
[2007年9月7日 17時57分20秒]
お名前： りな
身長伸ばすなら、給食をどんどんおかわりして食べる事が大事だと思います（*´▽｀*）！！
あたしは給食大好きで男子と同じ位おかわりしてしまいます。！！！（ ^ー゜）b！カレ−とか普通に三杯食べるし、ご飯は大盛で二杯おなかに入ってしまいます（￣＾￣）笑
始めふとってしまうなぁ〜と思ってたんですけどいくら食べても太りません（笑）
逆に今中学校三年でバスケ部に入っていて身長は165センチあります♪♪
あたしの友達は恥ずかしがってあんまりおかわりしませんが、しっかり食べることも大事だよ！！！
運動とよく食べれば大丈夫だよ！
[2007年7月30日 23時39分6秒]
お名前： ゆう
やっぱり身長を伸ばすには背がのびるうちにねることですかね！！
寝る前にストレスを感じると成長ホルモンが分泌されないみたいですよ。
今日でやめることにしました！！
さらば！！(´・ω・`)/~~
[2007年7月16日 11時9分25秒]
お名前： ゆう
そっかｗ
かっこいい？？？？
私は好きな人いないよぉ・・・
アコガレとかさ・・・
成長するといいなぁ、
こころも、体も☆体は身長だけでいいけど。
ふとりたくないしｗ
きもーｗ
[2007年5月31日 21時5分10秒]
お名前： 木下
くさかっただと！？ｗｗｗｗ
臭いはわからんかったわ! 走るのに夢中だったし。
修学旅行行ってるから、6日会ってないです・・・・・・・・・・・・↓
まぁでも無事に帰ってきたし♪
成長期は・・終わってないだろ!! まだ大丈夫だよ！
中学生終わるまで一応。。。。。。。。
[2007年5月31日 20時52分42秒]
お名前： ゆう
先輩とぶつかったぁぁ！？
わざと？？ｗｗ
よかったねぇぇ
くさかった？ｗｗｗ
そんなことないよねｗ
睡眠かぁ・・・。
わたしもこのごろあんまり・・・・。
もう成長期おわったのかなぁ？？？
[2007年5月27日 21時30分48秒]
お名前： 木下
こんにちはー
バスケ、頑張ってますよ〜
背は・・・１ヶ月以上測ってないです!
152以上はなってたい!!!!
朝練もあるし塾もあるから、睡眠時間が６、７時間なんですよ・・・
最悪〜〜!! 何とか、やってやる〜
理想の先輩・・・ｗｗ 理想の先輩ですよｗｗ
まじカッコイイ〜〜〜〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
この前、グランドランニングしてたらぶつかっちゃったあああ （←
本当にかっこいいです・・・・・・・・ｗ以上無駄話でした
背伸びるといいなぁ
[2007年5月26日 18時33分50秒]
お名前： ゆう☆
えーと・・・。
すいません；；おくれちゃって・・・！！
１５２！？
いいなぁ・・・。
私はあいかわらず１５０です・・・。
はぁ・・・。でもこのごろのびたようなぁ・・・。
うーん？？？
私はバレー部ですよ♪
筋トレ＆パスばっかです・・・。
私も筋肉痛にはならなくなったなぁ・・・。
でも・・・腕立て苦手だから・・・いたくなったよ・・・。
４月からはじまるなんてすごっ！
うちは・・・５月からだよっ！！
はやくやりたかったなぁ・・・。
理想の先輩ってどんな人！？ｗｗ
[2007年5月25日 21時7分53秒]
お名前： りー
私は、小６の女子です。小１〜４クライまで、私と背がほとんど一緒だった、まーちゃんと言うコがいました。でも、その後からどんどんこされて、私が今１４１、５で、まーちゃんは１４９だか１５０だか・・・ト思われます。理由はただ一つ。身長が１４９のあーちゃんと同じ、または少し高いから。ま、あーちゃんは元々おっきいです。妹も高い方らしッすけど。ほかに、はーちゃんとかも１年生まで同じでしたけど、１５０なんかとっくに過！です。・・・今も、全く同じ背格好のあーちゃん２がいて、そのこに超えられないようにと、ここにきました！このままだと、あーちゃん２にもぬかされて、私置いてきぼりぃーーー！ってかんじなので、助けて下さい！次は、２１日に来られるかと、予定です。それまで、お返事を回収しています！だれか教えて下さったならば、御礼＆アドバイスを、知っているだけいいます！あ、アドバイスっていっても、のびる方でなく、低くならないよう注意！のほうですので・・・みなさんが、日常してるかト思われる行為なので、一応知って得です。長文失礼しました。おねがいします！
[2007年5月14日 16時7分42秒]
お名前： 木下
ちわー
もう来ないのかと思ってました・・・・・・
でも来てくれて嬉しいっす!
約152センチになりました!! うれすぃーけど、まだまだ伸びたい!
ゆぅの、部活なんでしたっけ？
私の部活は、もう4月からとっくに始まってるよ! 試合にも出させてもらいましたｗ
うちの部活、筋トレももちろんだけど、1年生にもやらせてくれるんだー♪
最初は、筋肉痛とかすごかったけど、もう痛くなーいｗｗ
結構体力ついたよ!
やっぱ寝るのが一番だな・・・ｗ
つうか、カッコいい、理想の先輩見つけちゃいました・・・★ (←
[2007年5月12日 10時4分36秒]
お名前： ゆう♪
バスケｂかぁ！うちの学校はバスケはいる人すくないっぽいよ・・・
私もはいんないしねｗ
あ〜正座してねころがるやつかぁー・・・前やってたんだけどさぁー・・・
寝転がってるときヒマで・・・やめちゃったんだよねぇ〜
１日しかのびないの・・・！？
じゃぁ、大会の日とかにやるといいねｗ
部活もうはじまった？うちは昨日はじまったよー！
筋トレばっか；
実力を見てくれぇ〜ってかんじー・・・。
１１時間もねたんだぁー！すごっ！！
そんなにねれなぃ・・・おきちゃうし；トイレ行きたくなっちゃうしｗ
トイレ行っちゃうとねれないんだよねぇ〜・・・
夜中はおきてかないけどっ！
カキコ遅れてゴメンネ・・・；
メールがたまってたし；
チェンメきてたし；
[2007年5月8日 20時38分18秒]
お名前： 木下
＊ゆう
カキコ早いかな？ｗ
部活・・・バスケに決めましたｗ背も伸びるしね
足太くなるけど、頑張る〜〜〜・・・・・・・・・です。
♥正座をして後ろに倒れると、1日だけ背が何�造�何�世�伸びますよ♪
身体測定の日にでもやっておけば記録が伸びるかもね(b゜Д゜)
んで背の順が・・・・・・!!
パン、あんま好きじゃない!メロンハ○ンなら好きだヶど...普通の食パントカ
食べづらィよ㋧↓↓
今日ゎ、一応11時間寝たぞ! この調子! （
じゃ⌒ね
[2007年4月15日 13時49分31秒]
お名前： ゆう
こんにちわｗ
カキコはやいですねぇ〜ｗ
食パンかぁ・・・あんまり好きじゃない；ジャムとかも好きじゃないしー！！
私が聞いた情報では、野菜と肉をたべるといいみたいですよｗ
野菜ってジュースでもいいんですかねぇ？
それならいいんだけど；
サラダとかお店でみるとおいしそうなんだけど、家でみると・・・
ビみょーなんだよねぇ・・・。
バレー部かバト！？
バドってバトミントンですよね？？
家の中学、バトミントンないんだ；あったらバトミントン好きだからいいんだけど；
[2007年4月14日 19時24分38秒]
お名前： 木下
＊ゆう
こんばんわ。私は最近背測ってないなー・・・
何か、伸びてないような気もする＾＾；
やっぱ寝る事だよ・・・・・・ｗｗ
一番伸びるのは。 南海キャンディーズのしずちゃんは
小さい頃に食パンを食べては寝て食べては寝ての
繰り返しだったそうです〜。
だから182？だっけ。そんぐらいになったらしいです。
寝たいけど勉強しなきゃ!!中1なんて特に大事な時期だしね・・
部活はねぇ、バド部に入ろうか、バレー部に入ろうか、陸上部（学校の部じゃないとこ）に入ろうかとっても迷っているところでーす。でも期限がないから
早く決めなきゃ((汗
じゃぁ情報入ったらよろしくね♪
[2007年4月13日 20時20分30秒]
お名前： ゆう
木下ですねｗ 木下ァ〜ｗ
筋力トレーニング・・・どんなのかぁー・・・
私がやってるのはつま先でたってる！とか・・・６�舛離瀬鵐戰襪髻ΑΑ�
よいこらしょ！！！
って・・・；；；
そのせいでウデいためてしまいました；
もうなおりましたがｗ
このまえしんたい測定がありました！！
そしたら１５０．０！
んー・・うれしいけど・・・びみょうー；
アドバイス！です☆☆☆
階段を１段ぬかしていくといいみたいですよｗ
木下ｗは、何部にはいりましたかー？？
私はやっぱりバレー☆☆
がんばんなきゃっｗｗ
[2007年4月13日 20時9分26秒]
お名前： 木下
こんにちは。
＊ゆう
「木下」で結構ですｗちょっと変な感じですけど
気にしないで呼び捨てしてくださいbb
１５１センチと１５０センチなんて全然変わんない！！
やっぱ、バランスの良い食事と適度な運動、十分な睡眠!!
これが一番だと思います。
背を伸ばす＆筋肉トレーニングってどんなモノなんですかね？是非、
知りたいです。私は、夜寝る前と朝起きてすぐストレッチを
したいと思います。
[2007年4月7日 19時3分23秒]
お名前： ゆう
サンじゃなくていいんですか？
じゃぁ私もサンじゃなくていいですよｗ
でまなんか・・・ 木下って変なかんじしません？
それあでもいいならｗ
１５１かぁ・・多いな・・；
わたしなんて１５０あるかどうかです；；；
わたしは今！ 背をのばす＆筋力トレーニング！をしてます！ｗｗ
だから背がのびないのかな・・・・・アワワ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 アワワ
[2007年4月5日 19時32分6秒]
お名前： 木下
こんにちは
久しぶりに見たら書き込みがあって嬉しかったでし。
ゆぅさん
さん付けじゃなくて結構で〜す。
え〜と、身長はちょっとだけ伸びて、151.5ぐらいだと思います。
何か、背が伸びる方法分かってきたような気するんですけど・・・+*
[2007年4月3日 18時50分10秒]
お名前： ゆぅ
えっと、美々ｓ！ 私は「運動したほうが いい(≧∇≦)b 」とおもいますよ！
ってゆうか、前 理由があって、中学の体育の先生と話したんですｗ
まだ入学してないですがｗ
そしたら、 とにかく走ればいいらしいですよｗｗ
[2007年4月2日 20時54分46秒]
お名前： ゆぅ
木下ｓ！返事おくれてすいません；；
えーと・・・
同じなんですか！？ 仲間ですねｗ
私はちょくちょくくるのでｗ
返事おねがいしますねｗ ちなみに、身長なん�造任靴燭辰院�？
ごめんなさぃ； かいたかもしれませんが；
[2007年4月2日 20時50分48秒]
お名前： リク
普通に何でも運動してたら背伸びんじゃね？
バスケとバレーは良いっていうけど。ジャンプすっから。
とにかく寝れば背伸びるよ。ゼッタイ。1日10時間寝ればバッチリじゃね〜？？？
[2007年3月22日 11時13分31秒]
お名前： 美々☆ミ
えっと，つまり・・・1番よく効くやり方ってなんなんでしょう・・・・
それと，「運動するとのびない」と「運動するとのびる」って言うのがあるんですが，これはどっちが正しいんでしょうか。。。
教えて下さい！！
[2007年3月21日 17時53分38秒]
お名前： 木下
連続すいませーん＾＾
[2007年3月14日 18時43分37秒]
お名前： 木下
こんにちは〜！
ここは人が少なすぎ。
周りで高い人は１６０ちょいかな・・・。
先生とあんま変わんないし!
ゅぅさん*+
もうすぐ中学って事は、今小6？じゃあ同じだよ〜ん
[2007年3月14日 18時43分12秒]
お名前： 木下
こんにちは〜！
ここは人が少なすぎ。
周りで高い人は１６０ちょいかな・・・。
先生とあんま変わんないし!
ゅぅサン*+
もうすぐ中学って事は、今小6？じゃあ同じだよ〜ん
[2007年3月14日 18時42分55秒]
お名前： ゅう☆
バレー部じゃないんですね！！
私はバレー部です！
っていっても もうちょっとで
中学ですが；；；
ジャンプ力！私もつけたいです！！
・・・・・・小６で１７０！？
゜д゜)鬱死・・・
それすごすぎですよ！！！
まぢでいってる！？ってかんじｗ
みなさん、まわりで背の高い人って何センチ
くらいですか？
-
[2007年3月13日 19時17分11秒]
お名前： ダンクしたいおとこ
今、小６で１７０ｃｍあるけどいまだにダンクできないよ一ジャンプ力ないんですかね一、一応努力してるんですけど。
[2007年3月9日 20時17分14秒]
お名前：
＋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幸せのレス☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆＋＋＋ これを見れた方は運がイイですｗ
絶対幸せになりたい！という方はこの文章を3つのスレに書き込んでください。
そうすると、７日後、貴方は好きな人に告白されるでしょう。
ただし、この文章をみたにもかかわらず書き込まなかった場合には貴方の身の回りでよくないこと事が起きてしまうことがあります。
必ず起こるわけではないのですが、ご注意ください。
[2007年3月8日 17時55分24秒]
お名前：
＋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幸せのレス☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆＋＋＋ これを見れた方は運がイイですｗ
絶対幸せになりたい！という方はこの文章を3つのスレに書き込んでください。
そうすると、７日後、貴方は好きな人に告白されるでしょう。
ただし、この文章をみたにもかかわらず書き込まなかった場合には貴方の身の回りでよくないこと事が起きてしまうことがあります。
必ず起こるわけではないのですが、ご注意ください。
[2007年3月8日 17時55分18秒]
お名前：
＋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幸せのレス☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆＋＋＋ これを見れた方は運がイイですｗ
絶対幸せになりたい！という方はこの文章を3つのスレに書き込んでください。
そうすると、７日後、貴方は好きな人に告白されるでしょう。
ただし、この文章をみたにもかかわらず書き込まなかった場合には貴方の身の回りでよくないこと事が起きてしまうことがあります。
必ず起こるわけではないのですが、ご注意ください。
[2007年3月8日 17時55分12秒]
お名前： 木下
こんにちは・・・・やっと人が来た((汗
私はバレー部でもなんでもないよｗｗｗ
言うだけ無駄か
[2007年2月25日 18時44分23秒]
お名前： ゆう
背のばすのはたいへんだなぁ；
みなさんバレー部？ですか？
[2007年2月24日 21時4分38秒]
お名前： イグニア
ｇふぃｆｒｌｇｋふぇｈｇづｇｈ
[2007年2月22日 14時21分18秒]
お名前： 木下
誰もいない・・・?!
[2007年2月15日 15時32分6秒]
お名前： 木下
私は、結構最近牛乳飲んでます!!!飲み始めて2ヶ月以上したら成果が
出るみたいですよっ♪
私も体重のわりに背が低いっす・・・↓
[2007年2月6日 15時4分57秒]
お名前： くるっくーｗ
なんか 私、よく給食で牛乳おかわりしてるんですが、
（（けっこーきついですよ・・・
背のびなんですよねぇ・・
しかも体重のわりに身長が低いし；；
そーゆぅことってみなさんありませんか？
[2007年2月4日 20時11分14秒]
お名前： 木下
こんにちはー！
カルシウムだけ摂っても意味がないのでバランスの良い食事をしましょー！！
マシュマロ＆バナナなんてのはどぅかな!?
[2007年2月4日 17時23分48秒]
お名前： はよ
カルシウムって・・・
とりゃいいってわけじゃないとぉもいます。
＊
なんでマシュマロで背がのびるのか
私もおしえてください！！
[2007年2月3日 16時23分4秒]
お名前： ゆう
マシュマロって背のびるんですか？？
きいたことがないんで；
カルシウムがふくまれているとかΣ(゜Д゜ υ)
なんで背がのびるのか だれかおしえてください！
[2007年2月3日 16時21分12秒]
お名前： 木下
綾さんへ
いいですねぇぇ!!!何もしてなくても背伸びるなんて・・うらやましいっ！
私はまだ150�造靴�ないんでもっと伸びたいです！
やっぱ個人差なのかな・・・？
[2007年1月29日 19時12分32秒]
お名前： 綾
連続投稿すみません；ちなみに私は冬休みとか夏休みとか、
まったく運動しないでごろごろ過ごしていたんです(笑
そしたら休み明けの身体測定で身長が(例えば４月〜９月の間)
３センチも伸びていたことがありました。
ついでに冬休み明けの身体測定では２センチ伸びていました。
よく分かりませんが、運動しないでいると身長が伸びる気がします…
[2007年1月28日 18時32分9秒]
お名前： 綾
私は今中２(今年３年)なんですが、身長１６４.８�造發△蠅泙后帖�
そんな私は別に何かしていた訳でなく、夜更かしも普通にしているし
牛乳は嫌いだし…。なので、やっぱり身長の高さは人それぞれなので
どうすれば伸びるか〜っていうのはなかなか方法がないと思うんです。
ちょっと私情を言いますが、私は背の低い女の子も可愛くていいと思いますよ♪
ヒールの高いブーツを履いても丁度イイ女の子らしい身長になるしv(何それ；
私なんかブーツとか履いたら背が更に高くなって…コンプレックスになってたりします；
それでもやっぱり身長の高い低いにはそれぞれイイところがあるので!!!
……というか、何のアドバイスにもなっていないような気がしますが…すみません；
兎に角、自分の身長に誇りをもってみるのもいいかもしれませんよ★
[2007年1月28日 18時16分47秒]
お名前： 木下
私も背がのびたい・・・！！
ちょっとした情報ですけど、聞いて下さいｗ
ひざを伸ばして寝ると、ダメだそうです・・・。
寝るときなど、足を伸ばすことに心がけてみてみてはどうでしょうか・・？
あと９時までに寝ることですね。といいつつ難しいですよねぇ
ぁと成長期の方ならカルシウムを７００〜９００ｍｇ摂取すればいいと思います
長文失礼しました(○゜ε゜○)
[2007年1月24日 20時9分34秒]
お名前： レシーバーしかむりかも；
私は バレーボールをやってるんですが・・・ もーすぐ中１なのに148 しかなぃ； どーしよぅ・・・・ なにかのびるほうほうは・・・ 私のしっている 方法は ８時間睡眠、縄跳び５分間！ らしいですよぅ んー でも 私、 よく牛乳のんでるんですが・・・ だめだぁあああああああああああ しかも こないだ 生理きちゃったし！ あーー もっとまえから 背のばす努力すればよかった・・・
前から 私は 夜更かしばっかで・・・
女の子は いろいろたいへん ☆
男は いーよなぁ セ のびるし！ 足はやいし！ ふぅ
[2007年1月23日 18時51分1秒]
お名前： い０ｋ
ｐ
[2007年1月21日 22時43分22秒]
お名前： こすず
こんにちは！！初です★☆
私は、中一で１４３�僂任后ΑΑΑ�でも、入学してまもない時は１３８�僂韮記竸�びたんですけど、これからすんッッごい伸びるか心配です・・・。
背がすごーーッく伸びる方法を教えてください！！お願いします・・・。
[2007年1月15日 22時24分56秒]
お名前： りこ
誰もいないんですかぁ？
[2006年12月21日 18時22分29秒]
お名前： 木下
私は、今小6で150�造阿蕕い△蠅泙后Ａ阿泙任呂垢瓦ぅ船咾世辰燭鵑世韻鼻�
2年間で18�造阿蕕た�びました。それはやっぱ色んなものをいっぱい食べて
夜9時に寝るコトですね・・・。
あと朝起きたら背伸びをしたり......あ、寝る前に『アミノサプリ』を飲むのも
イイですね(◆*'3`b)
私も160以上はいきたいので頑張りましょう♪
[2006年12月17日 10時59分4秒]
お名前： ○。れなっち○。
私は小学４年の１０歳です！私の今の身長は１３８・０です☆彡女デス♪
これでもまだまんなからへん・・・・
とくにでかいこなんか１５０こしてた・・・！！ヤバッ！ってそのこがデカイだけ？女
デハデハ・・・・・私が知ってる身長が伸びる方法を教えましょう♪
�．泪轡絅泪蹐鮨�べる �▲献礇鵐廚覆蒜愎�びなどをする �５軻�をたくさん飲む！
��は私のお父さんが中学生の時、背が低いからといって試したら１年で１０ｃｍ伸びたらしいよ☆後はぁ・・・○
│
─
上のとおりに座ってくださぃ。そしたら２０秒間、壁におしりをつけて２０秒間キープ
そしたら・・・こんどはおしりをつけたままつまさきを前にのばすようにして２０秒キープ！そしたら背がのびるのかな？あと１日５０回天井にむかってジャ〜ンプ！！！！
それをつづけてれば絶対背はのびるよ☆彡ま、きにしない。きにしない。人生これからだから！ねっ？他のホームページも見てみれば？
[2006年12月14日 20時17分43秒]
お名前： 笑））
ぅちバスヶ∪てるヶど、身長伸びませんょォ(◎'Д`)ノぃま、�罩△韮隠苅境造任喉�↓まぢで、悩んでます。
[2006年9月18日 21時25分8秒]
お名前： 里子
私は、中２のバスケ部です。身長は、１４６．７しかありません。それも、バスケ部の中で一番チビです。 でも、牛乳が大嫌いです。だから、牛乳のまずに背をのばす方法を教えて下さい！！
[2006年9月4日 17時35分18秒]
お名前： 亜希
何歳？
[2006年4月4日 18時57分33秒]
お名前： 亜希
何歳??
[2006年4月4日 18時57分23秒]
お名前： はっちぃ
私もいますごく悩んでます。。友達がどんどん
私を抜いてきそうで怖いんです。牛乳は朝夕
飲んでますが、全く伸びる気配ナシなんです。
朝一番にノビぃと伸びをするといいそうです。
[2006年3月27日 22時35分24秒]
お名前： 亜希
150�惰庸砲�も!!（レベル低し）
[2006年2月15日 17時4分55秒]
お名前： ハル
＼ | ／
＿＿＿
／ ＼ . ＿＿＿＿＿＿＿＿
./ ∧ ∧ ＼ ／
| ・ ・ | ＜ 179cm 69kg
| ）●（ | ＼
＼ ー ノ ￣￣￣￣￣￣￣￣
ｍｎ○＿＿＿_／
ヽ--⊂)
／ | ＼
[2006年2月15日 17時3分12秒]
お名前： 彩
ぬーまんさん！告られたいです！
[2006年2月12日 17時23分58秒]
お名前： だいちゃん
あとですね小�イ韮隠械気覆薺い砲靴覆�ていいと思いますよ？！！
僕はいま中三なんだけど、入学当時は１３８くらいでいまは１６２です。
まあ低いほうですが入学当時に僕より低かったのがいまや１７５です。
この差はなんだ！！と考えたとききずきました。「俺、部活してへんからか？！」
まじ部活はしてたほうがいいです！あと筋トレはひかえましょう！
格闘技はあまりしないほうがいいですよ？！ぼくは剣道、空手、ボクシング、いろいろ
していましたが剣道はいいですが空手、ボクシングのときに筋トレしまくって・・・。
やるなら、野球やサッカーがいと思いますよ？剣道と水泳もいいらしいけど・・・。
じゃあがんばってね！？
[2006年2月7日 21時51分42秒]
お名前： だいちゃん
反応していただけてなんか嬉いっす！亜希さん！ありがとう！！
ところでクローバーさんに質問なんですが「ちゃお」って何ですか？？？
なんかかなり気になります！！？よろしくお願いします！
[2006年2月7日 21時37分2秒]
お名前： 亜希
どうなんだろねー・・
[2006年1月28日 20時6分20秒]
お名前： だいちゃん
タバコすってる先輩ってほとんど背がでかい・・・
なにか関係があるのだろうか・・・誰か教えてください。
[2006年1月22日 19時12分7秒]
お名前： さやか
さやかは、バレーボールをしていますっ★★
でも、今、中2で、160センチなんですよ・・・。
バレーをしてて、エースなんですけど、こんなんじゃ、みんなに抜かされて、
今裏エースで、エース志望の子に抜かされるってこともありえる思うんです。
人数もすごく多いから、すぐ、ミスしたりしたら、交代になっちゃうし・・・。
ちなみに、さやかは、小学校の頃から、バレーをしていたんですが、
小6は、150センチで、中1は、155センチで、今、160センチなんです。
どうしたら伸びるかなあとか思ってるんですけどねえ・・・。
なかなか伸びなくて困っています・・・。
[2005年9月12日 19時5分25秒]
お名前： CHIBI
マグネシウムって伸びるの？
[2005年9月5日 11時50分19秒]
お名前： CHIBI
マグネシウムって伸びるの？
[2005年9月5日 11時49分23秒]
お名前： CHIBI
だーれーかー教えてーーーーーーーーーーー
[2005年9月5日 11時43分27秒]
お名前： ☆★クローバー★☆
わたしは、小�イ覆里烹隠械記造靴�ありません・・・・・なので、背が伸びる方法いろいろ聞いたの
で今日の夜から実行しようと思いますっ！知ってるのもあると思いますが、みんなの力になろう
と思うので背が伸びる方法を、教えます!!
☆・+。１。+・☆
�，�風呂に入る。
��牛乳を飲む!!
☆・+。２。+・☆
�，�風呂に入る。
�▲好肇譽奪舛鬚垢襦�
☆・+。３。+・☆
�，泙裟戯造砲覆襦�
�△修里泙淌櫃譴匿欧襦�
��そのまま５分待つ。
☆・+。４。+・☆
�（發�時は大股で!!
☆・+。５。+・☆
�，舛磴�を４冊を用意。
�△舛磴�をタオルでくるむ。
��それに足をのっけて寝る!!
☆・+。６。+・☆
�…�にジャンプ２０回!!
☆・+。７。+・☆
�．泪轡絅泪蹐鮨�べる。
�■隠哀海世�!!
☆・+。８。+・☆
�．繊璽此�ヨーグルトを食べる。
☆・+。９。+・☆
�‥緩世砲屬蕕気�る!!
☆・+。１０。+・☆
�ゝ嬶�ちをする!!
成功するのを祈ってます!!これでがんばってみてください!!
[2005年8月27日 23時5分9秒]
お名前： ぬーまん
＋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆幸せのレス☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆＋＋＋ これを見れた方は運がイイですｗ
絶対幸せになりたい！という方はこの文章を3つのスレに書き込んでください。
そうすると、７日後、貴方は好きな人に告白されるでしょう。
ただし、この文章をみたにもかかわらず書き込まなかった場合には貴方の身の回りでよくないこと事が起きてしまうことがあります。
必ず起こるわけではないのですが、ご注意ください。
[2005年8月27日 22時9分44秒]
お名前： Fraca
海外で特に背が高い国はダントツでオランダ。やっぱり牛乳を水のように飲み、チーズを常食とするからでしょうか。オリンピックの開催の入場式でやたらとオランダ人の背の高さが目につきます。。。やはりカルシウム？
[2005年8月17日 14時46分49秒]
お名前： なっちょ
あまり牛乳ゎよくないよぉ骨がつよくなるだけ！頑丈になってぎゃくにのびにくくなるよぉ
[2005年7月25日 22時35分31秒]
お名前： 亜希
なんか母に前聞いたことがあんだけどね、
運動した後、一時間以内にカルシウムの含んだものを
飲食するといいらしいよ。
[2005年7月11日 20時42分44秒]
お名前： にゃ〜
アルギニン酸が含まれている食べ物とか
食べると背が伸びるらしいよ！
ごぼうとかに多く含まれてるらしいっす！！
[2005年7月6日 20時3分46秒]
お名前： 直美
そんなん無ぃんぢゃない？
ぁったら今頃やってますでしょ？
そんなこと言ってるうちも１５２しかなんだけどね、、、。
なんかバスケやってると身長伸びるって聞いたんだけど、本当なの？
[2005年7月1日 17時55分52秒]
お名前： 亜希
やっぱそうなんかねぇ。
１５５なんてィィナー。
亜希は１４８だもんね。
[2005年6月17日 16時55分48秒]
お名前： 亜希
やっぱそうなんかねぇ。
１５５なんてィィナー。
亜希は１４８だもんね。
[2005年6月17日 16時55分46秒]
お名前： ァィ
一応牛乳飲んでァィは１ヶ月で１�多�びたヶ。ァィ今�罍韻如治隠毅気�らぃやで。
[2005年6月14日 17時38分5秒]
お名前： ァィ
背伸びるのってやっぱり牛乳飲む事やろー
[2005年6月14日 17時36分23秒]
お名前： ァィ
背伸びるのってやっぱり牛乳飲む事やろ??
[2005年6月14日 17時36分13秒]
お名前： 亜希
中一で身長ストップしたりとかするんかなぁ？
[2005年6月5日 18時33分57秒]
お名前： クリス
背みんなでかいね・・。うちちっさいなかでも一番小さいんじゃない？
中１で137�造任后�もうさいあくです。
[2005年6月2日 22時54分28秒]
お名前： クリス
みんなでかいね・・・。うち小さい中でも一番小さいんじゃない？ちなみに中1で137�造任垢茵�。もう最悪です。じぶんがだいっきらいです。
[2005年6月2日 22時52分42秒]
お名前： 亜希
なんか弟と身長の伸び方が似てます；
同じ分だけ伸びてる感じで。
なんなんだろ〜
[2005年5月26日 17時53分39秒]
お名前： ＤＥ
小中のころ大きかった子はあとになってから小さい子に抜かされるそうです。
小中のころ大きい子は中学または高校前半で背がとまります。
”最近小さい子にどんどん抜かされぬな”て子は”もう背が止まった証拠”です。
[2005年5月25日 16時19分45秒]
お名前： ＤＥ
俺が中一だったころは１４０センチでした。 でも２年になったら急に伸びたよ
中学で”背が小さい”とか気にしないでください。 大人になるまで絶対に伸びます。
こんな例があります読んでみては【同級生は小中のころ一番小さかった。私は一番大きかった。しかし成人式で久々に会ったらそのこは私より大きくなっていた。私は一番小さかった。】
[2005年5月25日 16時15分58秒]
お名前： にゃんこ
わたしなんか、中�，覆里烹隠苅悪造靴�ないんですよ〜クラスで１番ちっこいです。
最近、あせってきて牛乳のんでます〜」
[2005年5月22日 20時26分42秒]
お名前： 亜希
私は中１なんですが、１４７〜８�造靴�ないんです↓
しかも周りの子がどんどん大きくなっていってぬかされまくってます。
中１で身長ストップ。なんてことあるんでしょうか？？
[2005年5月15日 20時0分27秒]
お名前： メッサーラ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああのびたーーーーーーーーーーーーーー。
[2005年5月7日 22時33分57秒]
お名前： Leonheart・Ｎ
とても身長が低いです。今中３なのに、１６３�僂靴�ありません。
遺伝もあるかもしれないのですが、自分の身長の低さに、とても腹が立っています。
目標身長は、１７３�儖幣紊任垢�、どうしたらいいでしょうか。
運動以外の方法を、教えてください。
[2005年4月21日 15時48分48秒]
お名前： ちゃお！
えっとねぇ 背が伸びる方法は「ごぼうの煮汁」を毎日朝と夜飲めば身長は伸びるよ！まぁ効果が出るまで1ヶ月はかかるけどね！作り方はゴボウ100ｇを皮をむいてささがきにします そして鍋に水600ｍｌとゴボウを火にかけ沸騰させてから30分煮込む最初から終わりまで弱火にする 煮汁を冷まし朝と夜に100ｍｌずつ飲む以上です まぁ結構大変です ちなみに5〜10ｃｍ伸びるそうです けどとてもまずいよ
[2005年4月15日 19時59分26秒]
お名前： はと
基礎代謝を高くしたらいいんじゃないでしょうか。
そうしたら食べても消費するので痩せます。
栄養をたくさん摂れてでも太らないのです。
[2005年4月12日 15時39分53秒]
お名前： バタフライ
私は今中２で１５２ｃｍしかありません。（女子）
最近は身長についてのＨＰのネットサーフィンしてるんですが・・・
なかなかいい情報がなくて。
牛乳は一日１ℓは飲んでるし適度な運動（毎日泳いでる）もしてるし。
実はといえば水泳のやりすぎで筋肉がついて伸びなくなってるんですが。
私はバタフライ専門なんですけど、見てわかるとおりかなり筋力が必要です。
それで沢山泳いでいたら知らないうちに全身に筋肉がついてしまったのです。
小学４年生のときから筋肉がつき始め、
丁度そのころから伸びがスローになってきてるんです。
今じゃ成長期もなんだかあてになるんだかわからない年になっちゃったし。
成長期にも関係せず身長が伸びる方法ってあるんでしょうか？
[2004年5月9日 22時50分25秒]
お名前： バタフライ
私は今中２で１５２ｃｍしかありません。（女子）
最近は身長についてのＨＰのネットサーフィンしてるんですが・・・
なかなかいい情報がなくて。
牛乳は一日１ℓは飲んでるし適度な運動（毎日泳いでる）もしてるし。
実はといえば水泳のやりすぎで筋肉がついて伸びなくなってるんですが。
私はバタフライ専門なんですけど、見てわかるとおりかなり筋力が必要です。
それで沢山泳いでいたら知らないうちに全身に筋肉がついてしまったのです。
小学４年生のときから筋肉がつき始め、
丁度そのころから伸びがスローになってきてるんです。
今じゃ成長期もなんだかあてになるんだかわからない年になっちゃったし。
成長期にも関係せず身長が伸びる方法ってあるんでしょうか？
[2004年5月9日 22時49分12秒]
お名前： ゴ~
ブレイクダンス教えて~~
[2004年3月23日 17時58分45秒]
お名前： ｓｓｓｓｓ
丸まってねるといいとどっかのエライ教授が言っていた。やってみたら５センチのびたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。
[2004年2月25日 14時52分14秒]
お名前： おちびちゃんｖ
私は身長が170cmあります。身長がきゅうにのびだしたのは、
小学校３年生のときです(゜-゜)その当時は148cmありました。
中２の今では、女子の中で一番です。ちょっと、イヤ、かなり、悩み、ます。
背が高いってのも、イヤなもんです。
好きな子よりもかなりデカいからさ・・・・。
[2004年1月26日 9時4分11秒]
お名前： ょぅこ
こぉゆぅの聞いた事あります。。。
寝る前と起きてすぐ、20回ずつジャンプすると良いって話。。
あと 今日聞いたんですけど つま先で歩くと足が細くなって背が伸びるって。
↑これは、男の子から聞いた話です。
その子1〜5年まで、よくつま先で、、、だから今その子足細いデス。
[2004年1月16日 17時22分11秒]
お名前： 秦
ＵＲＬ
身長をのばす牽引器具があるみたいですよ
http://nkkco.ne.nu/
[2004年1月2日 15時30分56秒]
お名前： きらら
私は中1で、身長は160�属未△蠅泙后�
クラスでは、まだ小さいほうなので将来的には、170�属未砲覆蠅燭い任后�
ちなみに母は167�臓�父は私とだいたい同じです(少々、父の方が身長は大きい)
中学校の中では、なぜだか、中2と中3よりも中1のほうが大きいような気がします。
あっ、それと、家庭科で習ったんですが、日本人はカルシウムの摂取量が少なく、脂質の摂取量が多いらしい。
なので、私的には、もう少し多くのカルシウムを取るようにしています。
だからといっても、とりすぎは禁物ですよ。
カルシウムをとるには、牛乳がオススメだよ。
[2003年12月11日 18時16分38秒]
お名前： キキ☆ララ
私は中２で１４５�造靴�ありません。。。
毎日朝と昼は牛乳飲んでいるんですが、あまり変化ないし、
お風呂あがりや暇をみつけては、ジャンプしたり、食後バナナ食べたりなど
いろいろやってるんですが、全然伸びません。。。
まだまだ１０�属幣紊録�びたいんですが、すごいきく方法誰か知りませんか？
教えて下さ〜い！
[2003年11月29日 22時6分5秒]
お名前： りんごっち
私は昔から背が小さくて、中１で142cmで中３でやっと10cm位伸びました。成長期だったので普通にしてても伸びたんですけど、ある程度いったところで急に成長が止まってしまったんです。牛乳も飲むようにしてるんですけど...。
どうにかして背を伸ばしたいです！！教えてください！！！
[2003年10月26日 21時34分48秒]
お名前： ゆっけ
私も身長が１４６ｃｍ（中一）で小さいのですが、ここ数年いろいろとやってみました。
すると次のことはやってよい、またはやらないほうがいいというのがわかって来ました。
１．やはり朝、寝る前には牛乳を飲む。
２．重い荷物などを持ったりして体に負担をかけない。
３．寝る体制は仰向けにまっすぐして寝るとよい。
４．生理が始まっている子は、発育がそっちの方へと行くので、少し軽い運動をすると
からだの発育にもいくのでよい。
５．男の子は元気でよく運動をするので絶対筋肉質にはならない。
これは、皆さんに忠告です。
女の子は大体中学生から高校生までに伸びる機会があり、男の子は中学生から大学までと
まだ長いものです。やはり、遺伝やストレスにも関係するので、カルシウムをとりストレスを持たないことが鍵だと思います。
[2003年10月26日 15時41分24秒]
お名前： ゆっけ
私も身長が１４６ｃｍ（中一）で小さいのですが、ここ数年いろいろとやってみました。
すると次のことはやってよい、またはやらないほうがいいというのがわかって来ました。
１．やはり朝、寝る前には牛乳を飲む。
２．重い荷物などを持ったりして体に負担をかけない。
３．寝る体制は仰向けにまっすぐして寝るとよい。
４．生理が始まっている子は、発育がそっちの方へと行くので、少し軽い運動をすると
からだの発育にもいくのでよい。
５．男の子は元気でよく運動をするので絶対筋肉質にはならない。
これは、皆さんに忠告です。
女の子は大体中学生から高校生までに伸びる機会があり、男の子は中学生から大学までと
まだ長いものです。やはり、遺伝やストレスにも関係するので、カルシウムをとりストレスを持たないことが鍵だと思います。
[2003年10月26日 15時38分33秒]
お名前： まこと
私の身長は１６１ｃｍです。(中２）
あと５ｃｍほしいのですが、中学に入ってからこの身長でストップしてます…。
だれか、身長が伸びる方法教えて下さい。
[2003年10月13日 14時47分45秒]
お名前： coo
ウチは今小�イ笋韻鼻⊃板�153�造△襦�でも後ろから2番目・・・・。(背の順)
背が伸びる方法は、毎日朝、昼、晩、牛乳をのむこと。ウチの場合、朝はフツーに牛乳
飲んで、昼は給食にでる。夜はホットミルクなんかで飲む(ハチミツ入れるとよりおいしくなる)
[2003年10月12日 23時5分56秒]
お名前： 暁
オレ 小６のときにタバコはじめて 前まで吸ってたんですよ。タバコ吸ったらやっぱ伸びませんよね・・・・・もし伸びる方法があるのなら 教えてください。まだ 中２で１５８なので・・・
[2003年10月3日 0時18分12秒]
お名前： 昴
身長が小６の２月からかわりません（今中１）伸びターーーーィ
[2003年10月2日 22時29分49秒]
お名前： 身長１８０以上
昼は食べ、夜は少なめに食べて、朝いっぱい食べるといいよ！あとは運動、栄養、睡眠をすれば完璧！
[2003年9月22日 16時16分39秒]
お名前： フルーチェ
私は、中２で１５１センチしかないんです。小５の時にタバコをすっていました！もう、伸びないですか？私の友達には、１７１センチの人もいます。しかも女！
でも、小さい人は、１３３センチぐらいの人もいます。どうしたら伸びるでしょ？
[2003年9月17日 18時3分5秒]
お名前： あきこ
私は高３なのですが、もう伸びないのでしょうか？？
[2003年9月16日 21時18分10秒]
お名前： キューピット
あと、１５，６�僂呂曚靴い發鵑世諭�
起きたときに、背のびってのもいいみたい。
[2003年9月15日 15時59分51秒]
お名前： 猫丸
どれが正しいかは解かりませんねぇ〜・・・
だからまとめるのは少し無理かなぁ・・・？
[2003年8月29日 11時28分53秒]
お名前： 謎のおとこ
結局背が伸びる方法はどれがいいのですかな？
誰かまとめてください！
[2003年8月20日 1時25分10秒]
お名前： え〜ん
わたしね、小６なんだけど１３３ｃｍぐらいしかないの。どうしたらいい？やっぱり低いよね。幼稚園の時から列１番なんだ。どうしよ〜。
[2003年8月12日 15時51分6秒]
お名前： 俊
早ね早起きってええん？俺、マジで背伸ばしたいんや。
[2003年8月9日 8時55分19秒]
お名前： 俊
早ね早起きってええん？俺、マジで背伸ばしたいんや。
[2003年8月9日 8時53分44秒]
お名前： アゲハ蝶
聞いた話なんですけど、日頃から牛乳をのむのんだり魚を食べたり、チーズを食べたり…はあたりまえですが、牛乳は寝る前にのんだらいいそうです。（勿論寝る前以外にものんだほうがいいですよ！）そしてジャンプ！！！しまくるのがよいそうです。＾＾あと〜…だれかに手伝ってもらって身長計る前に背骨をボキッ！ってやってもらえば…のびるんですけど…やり方忘れました（笑
[2003年8月8日 21時57分30秒]
お名前： ミニサイズ
いちご牛乳ためそっかな〜。
[2003年8月8日 10時39分43秒]
お名前： ミニサイズ
いちご牛乳ためそっかな〜。
[2003年8月8日 10時39分22秒]
お名前： ミニサイズ
中一なのに身長142.0しかないんだよね・・・。
１０センチくらい伸びる方法知らない？
[2003年8月8日 10時34分44秒]
お名前： 俺って平均身長より 上かな？
俺 中２の１６５せんちっす イチゴ牛乳 飲むといいらしいよ 後 バナナも食べろ
バスケとかバレーボールとか ジャンプするのがいいよ
後 鉄棒にぶら下げれ
[2003年8月1日 21時53分34秒]
お名前： 小３と間違えられる人
私は、中一で１３９．５です。前から２番目です。いちおうテニス部、柔道もやってます。これでもちょっとは伸びたんです。毎日セノビーのジュースを飲みました。けっこうききますよ。
[2003年7月18日 20時53分53秒]
お名前： 小３と間違えられる人
私は、中一で１３９．５です。前から２番目です。いちおうテニス部、柔道もやってます。これでもちょっとは伸びたんです。毎日セノビーのジュースを飲みました。けっこうききますよ。
[2003年7月18日 20時53分14秒]
お名前： みちる
心理学的な背の伸びる方法なんですが
夢を見ているとき夢の中で飛び降りている夢をみると背が伸びている証拠なんです。
夢をみたらかならず飛び降りましょう（笑）
[2003年7月18日 14時53分5秒]
お名前： 猫丸
ごめんなさい、私の書いた一つ前の記事にはうしろから３番目と書いてありますが
よく考えてみると４番目でした、では
[2003年7月11日 18時54分56秒]
お名前： 猫丸
私、牛乳のんでいるのになかなか伸びません・・・・・・その伸びないせい？（おぃ
で、いまではうしろから４番目になってしまいました（小６
しかも抜かしたい人いるし・・・・そこで私は背の伸びる方法を調べました
一つ解かったのが、仰向けに寝て、手の甲を内側にして手を組みます
次に手先つま先を出来るだけ遠くにのばします（背伸びみたくやってください
そして全身の力を抜きます。これを５回繰り返します
これを毎日続ければ伸びるんじゃないかな？
一周間やって何にも効果がなければいってください、では
[2003年7月11日 18時53分34秒]
お名前： 猫丸。
私、牛乳のんでるんですが、なかなかのびません。なんででしょう・・・（小６
この前までは一番後ろの列だったのに、なんだかどんどん抜かされていき今では後ろから三番目です。
しかも男子のライバルらしき存在の人を抜かしたい！
[2003年7月11日 18時48分58秒]
お名前： プーすけ
背のびない。
[2003年7月2日 22時27分12秒]
お名前： T.T
中二男子なんですが童顔で１５０ｃｍしかないのでかわいいかわいいと言われてマジ嫌です。髪も柔らかくて・・・誰か背が伸びる方法＆童顔治す（直せるのか？）方法教えて〜（TдT）
[2003年6月15日 21時4分17秒]
お名前： やっくる
ＵＲＬ
これはどうかな？http://nkkco.ne.nu/
[2003年6月12日 18時27分42秒]
お名前： フッチ
栄養にかたよりがないように日々の生活をおくることだと思うよ！
[2003年6月3日 0時53分52秒]
お名前： らい★
私は中１で１４３ｃｍです!!
生理は小６にきちゃったんですけど
もう伸びないんでしょーかぁ??
でも最近伸びてきてるよーな気も…
教えてください!!
モデル志望なんですぅ…
[2003年5月31日 23時28分2秒]
お名前： ほんだ
身長を伸ばす方法を教えてください
[2003年5月24日 17時49分33秒]
お名前： 枝里
文字間違えました。↓の「こらは」が「これは」のまちがえでした。 すみません…。
[2003年5月23日 18時42分2秒]
お名前： 枝里
あっ、そうだ。うちの学校にものすごく背の高い人やら低い人がいるんですよぅ。おっきい人は１６８�臓蔽�1）くらいで、ちっさい人は、１５７�造凌佑埜世Δ函�胸より下くらい（中1）なんですよ！驚き！！でも人それぞれだからね！ＳＭＡＰの「世界に1つだけの花」を聞くと、個性なんだってなるよ！こらはかなりのおすすめです！
[2003年5月23日 18時38分59秒]
お名前： ほんだ
中一で まだ131ｃｍです。絶対に，日本全国探しても俺しかいないと思います
[2003年5月22日 23時43分35秒]
お名前： 枝里
只今、身長157�造了淮い任后�私もいつか2ｍになりたいです！やっぱ身長って遺伝子なんじゃないですか？！前に見たテレビで寝ると身長が伸びるって！！
[2003年5月21日 13時23分54秒]
お名前： 枝里
私は中1で157�造任后�小６から比べて10�造發里咾泙靴拭�＜1年で＞
[2003年5月20日 15時9分30秒]
お名前： ぶ-。
なんか３月から身長が伸びないんです。。。
私は小５で、１４７ｃｍあります。。。でも目標は、１６５以上なんですよ。
だれか教えてください！！背が伸びる方法をっ！！！
ちなみに背の順では、後ろから３〜５番目ぐらいです。。でももっとおおきくなりたいんです！！！！！
[2003年5月13日 21時26分55秒]
お名前： ぶ-。
なんか３月から身長が伸びないんです。。。
私は小５で、１４７ｃｍあります。。。でも目標は、１６５以上なんですよ。
だれか教えてください！！背が伸びる方法をっ！！！
ちなみに背の順では、後ろから３〜５番目ぐらいです。。でももっとおおきくなりたいんです！！！！！
[2003年5月13日 21時25分56秒]
お名前： りり
170ｃｍぐらいになって、モデルになりたいです★
[2003年5月13日 20時59分7秒]
お名前： レイ
身長を伸ばしてかこよくなりた―い！！
[2003年5月13日 20時56分25秒]
お名前： らい★
私は中一で１４３センチしかありません!!
背の順は三番目です。。。
もう伸びないんでしょーか??
背が伸びる方法なんでもいいので
教えてくださーい★
[2003年5月11日 22時47分48秒]
お名前： 情報屋
ＵＲＬ
ちょっと宣伝みたいになるけど、
この健康機具使ってみたら？
詳しくはＵＲＬを見て。
http://www58.tok2.com/home/okinawa21/
[2003年5月10日 23時50分48秒]
お名前： ラララ
わたしは小学５年で１０さいです。学年では、大きくもなく、小さくもないのですが、背が大きい友達に、背が小さいと言われるのがとてもいやです。誰かおしえてください！わたしは、身長が１４２cmでその例の友達は１５４cmです！あと今年は、運動会で騎馬戦をやるので体重をふやさずに背が伸びる方法をおねがいします！だれか〜！
[2003年5月10日 18時12分2秒]
お名前： ラララ
わたしは小学５年で１０さいです。学年では、大きくもなく、小さくもないのですが、背が大きい友達に、背が小さいと言われるのがとてもいやです。誰かおしえてください！わたしは、身長が１４２cmでその例の友達は１５４cmです！あと今年は、運動会で騎馬戦をやるので体重をふやさずに背が伸びる方法をおねがいします！だれか〜！
[2003年5月10日 18時10分47秒]
お名前： ノッポ
背は運動してたらのびなくなるよっ。
[2003年5月8日 19時42分23秒]
お名前： 陸
安心しました。http://homepage3.nifty.com/sugagym/annai.htm
[2003年5月4日 19時47分3秒]
お名前： 陸
やっぱのびないんですか？
[2003年5月4日 19時33分7秒]
お名前： ちび
1年の時から体操をならってて伸びないんです
[2003年5月3日 17時33分14秒]
お名前： 雌小
僕も１６２センチないんです。なわとびがんばります。背が伸びる方法知ってたら教えてください。ゾーンが好きです！！！
[2003年5月1日 9時25分58秒]
お名前： 陸
今年僕は体操部に入部しました。体操をやると身長はあまりのびないのですか？しんぱいなんです
[2003年4月30日 21時0分6秒]
お名前： いちご
私は小６で１３５�僂靴�なーーーーいよぉ(T_T)
どうすればいいの〜？
[2003年4月30日 19時37分55秒]
お名前： あや♪
私は今背が１６３�造覆鵑任垢韻鼻蔽罍欧任后�
目標は１６７�造任后�で！！なんかカスピ海ヨーグルトに
バナナを入れて毎日食べていたら１週間に１�造�らい伸びました！！
人それぞれ違うかもしれませんが・・・・ぜひぜひ！試してみて下さい☆
[2003年4月29日 14時55分46秒]
お名前： 低い・・・
みんなまだまだあまい!!ジャンプして背が伸びるなんて。でも、関節を刺激すると、伸びます。そう、関節を！でもジャンプすると、ひざの関節に負担をかけてしまいます。刺激とはこうゆうことではないのです。とゆーかですね、ジャンプすると胴が伸びます。だから背が伸びたと勘違いするのです。例え身長が伸びても、上半身と下半身がアンバランス！短足〜！どうせだったら足長のほうがいいよね！！
[2003年4月14日 23時13分10秒]
お名前： クローバー
ＵＲＬ
下のＵＲＬは違っているので、
こちらを参考にしてください。
[2003年4月13日 18時40分43秒]
お名前： クローバー
ＵＲＬ
他の掲示板で教えてもらったんですけど、
良かったら参考にしてください。
[2003年4月13日 18時27分12秒]
お名前： 太陽系
時間的ってどのくらい？
[2003年4月13日 16時55分39秒]
お名前： NOVAウサギ
時間的に直っちゃうけど、まず 正座をしてそのまま後ろに倒れて1・2分位
そのままにしてると、1・2センチのびるらしいよ
身体測定の日にやればいいかもよ！一度お試しあれ！！！！
[2003年4月13日 16時53分15秒]
お名前： 太陽系
まだチャンスはある。
[2003年4月12日 22時58分19秒]
お名前： きよちゃん★
今、中２なのに、ぜんぜん伸びません！クラスでいつも1番前です！だからいっつも、ちゃかされます。だから、どうすればいいのですか？ちなみに、うちは、１４２センチぐらいかな・・・？だれかおしえて！
[2003年4月11日 23時30分16秒]
お名前： きよちゃん★
今、中１なのに、ぜんぜん伸びません！クラスでいつも1番前です！だからいっつも、ちゃかされます。だから、た〜す〜け〜て〜！！（＞０＜）
[2003年4月11日 23時22分2秒]
お名前： すず
背が伸びません！！クラスの背の順で、前から4番目です〜
[2003年4月2日 15時35分43秒]
お名前： リン
私は157センチです♪
[2003年3月31日 5時15分18秒]
お名前： バカ
知らない
[2003年3月30日 14時53分8秒]
お名前： ピリン
さるさんへ
いいなぁ…。
私なんか、新４年生で１２３ｃｍです。これから伸びるかなぁ？…
女って、小学生の内しか伸びないらしいんですが…
[2003年3月30日 10時14分46秒]
お名前： ともちゃん
小６で１４０ｃｍしかないんです。理想は１６０ｃｍ、それが無理でもせめて１５５ｃｍほしいんです。誰か背が伸びる方法教えてー。
[2003年3月23日 17時29分12秒]
お名前： 謎のピーマン
私は、小6で１４８ｃｍしかありません。どうにか１５５ｃｍになりたいです。（中１までに）誰か、身長伸びる方法おしえてください！！！
[2003年3月21日 9時36分57秒]
お名前： バレー
背をのばすなら普段から背筋を伸ばしてすごすといいらしいですよ
けどバレーなら身長が低くてもジャンプ力があったりうしろのレシーバーなら問題ないと思いますよ
[2003年3月17日 22時26分46秒]
お名前： 文
文は、バレーボールをならっています。背がないといみないんでーす。だれかなんでも
いいので背が延びる方法おしえてください。今の身長は、１５０でーすちなみに中学新1年生です。
[2003年3月17日 18時21分11秒]
お名前： 文
文は、バレーボールをならっています。背がないといみないんでーす。だれかなんでも
いいので背が延びる方法おしえてください。今の身長は、１５０でーすちなみに中学新1年生です。
[2003年3月17日 18時21分2秒]
お名前： 謎のおんな
背が伸びる方法教えてー！
[2003年2月18日 11時53分49秒]
お名前： バレー
打ち込むことですか？
今のとこｐｃかパズルぐらいですね〜
でもやっぱり食べるのを控えめにすることがいいんでしょうかね？
[2003年2月11日 11時19分43秒]
お名前： 忙しい人
ＵＲＬ
忙しくなったら食べる暇ないからヤセル。なにか打ち込むことはないか？
[2003年2月11日 3時29分12秒]
お名前： バレー
私は小学校のときまでやせてたんですけど
中学に入ってからとても太ってしまいました
もうこんな自分がとっても嫌です
だれかやせる方法ご存知の方はいないでしょか
[2003年2月8日 21時39分16秒]
お名前： サッカー
私は小６（１２歳）で身長が１５２ｃｍなんです。これは普通だと思うんですが、ある理由があって一度だけ１５４ｃｍにしたいんです！一度１５４ｃｍになったら後はもっと伸びてほしいですけど！！
[2003年2月4日 22時17分9秒]
お名前： やっぱり
魚、たくさんたべればいいかな
[2003年1月29日 20時5分41秒]
お名前： かいを
[2003年1月27日 16時37分53秒]
お名前： まっく
マジO脚の人しか背のびないっぽい！最悪！2000Xより・・・
[2003年1月26日 21時15分4秒]
お名前： 魔女
背のビーさまへ。
がっこうのかえりに、あまった牛乳
をのんで、どうなるんですかいな？
[2003年1月26日 18時20分5秒]
お名前： 魔女
身体測定があって、やっと140cmにいって、 チョーうれしー。でも、私小6で、制服のサイズ
をはかったら、7号だったーーー。
もっとせよのびろーってかんじだー。
誰か背が伸びる方法おしえてー。
をはかったら、7ごうだったーーー。
[2003年1月25日 22時7分57秒]
お名前： 背のビーさま
俺は聞いた。 背は学校の帰りにあまった牛乳を飲みながら帰るんだ。
[2003年1月24日 23時23分10秒]
お名前： 背のビーさま
俺は聞いた。 背は学校の帰りにあまった牛乳を飲みながら帰るんだ。
[2003年1月24日 23時22分57秒]
お名前： 背のビーさま
俺は聞いた。 背は学校の帰りにあまった牛乳を飲みながら帰るんだ。
[2003年1月24日 23時22分41秒]
お名前： 宇宙人
身長が伸びる方法は、ありませんか。
[2003年1月20日 7時32分18秒]
お名前： さる
まっくさん、お返事ありがとう。背が伸びるようにがんばってみます。
[2003年1月19日 21時22分11秒]
お名前： まっく
さるくん！！ 小四で１２６だって余裕さ☆！まだまだこれから！！
[2003年1月19日 21時7分35秒]
お名前： さる
僕は、小４で１２６ｃｍなんです。大人になるまでに、
１８０ｃｍ以上になれるでしょうか。
[2003年1月19日 21時6分4秒]
お名前： まっく
特命リサーチ２０００Ｘ みた！！大人になってからの奴来週に延ばされた〜！
しょっく！！！
[2003年1月19日 21時5分56秒]
お名前： ゆうぎ
＞真っ黒
特命リサーチ見たかあ。
[2003年1月19日 20時53分32秒]
お名前： 真っ黒
小６のとき僕は１４２cmしかなかったけど今は１６０までのびた。（現在中二）ジャンプしてたらのびるよ
[2003年1月19日 20時36分30秒]
お名前： 林檎
☆身長が伸びる方法☆
女子は初潮、男子は声変わりが来てから最高で＊６�僉�しか伸びないらしいです！
だからその間に頑張ってねぇ♪
上の大人現象が来てしまった人はぁ・・・縄跳びは真面目にイイらしいよぉ！！
あと夜の九時に、ストレッチをするぅ。その時間は身長が一番伸びるらしい。
姿勢を良くする！！２cmは高く見えるらしいよん☆姿勢は、モデルさんも大事にしてるしねぇ（^v^）あとは、もうセノビーでしょ!!!!（笑）
こんな私は、中２の１５６�兀把磧■隠僑悪僉腺隠僑記僂詫澆靴そ�の子です♪
[2003年1月17日 23時45分30秒]
お名前： 松田
夏休みに、ゴロゴロしたり、よく寝たりしたら５cmくらいのびたー。
[2003年1月14日 22時39分39秒]
お名前： クローバー
私は、現在小６なんですが、最近伸びなくなってきていて、少しずつぬかされてきているんです！（；_；）今１５３か１５４ｃｍぐらいあるんですが、もう止まるんじゃないかってくらい伸びなくなっています。だれか確実に伸びる方法教えてください！！おねがいします。
[2003年1月14日 19時24分11秒]
お名前： 魔女
なわとびは、すごいいいらしい。 チーズもいいらしいけど・・・。
[2003年1月11日 7時59分47秒]
お名前： 身長１５０cmしかないよ
身長がすげーのびる方法おしえてー
[2003年1月9日 8時59分21秒]
お名前： 魔女
背をいっきにのばすほうほうは、なんかありませんか？
[2003年1月6日 18時16分27秒]
お名前： 魔女
背をいっきにのばすほうほうは、なんかありませんか？
[2003年1月6日 18時16分25秒]
お名前： ぁゅ
初めまして！あの〜私は、小学６年生ですｏ身長140cm位しかないんですｗ
セノビーを飲むと背が伸びるって噂だけど、本当ですか？
教えて下さい。
[2003年1月5日 21時28分59秒]
お名前： 魔女
今、小学六年生なんですけど、しんちょうが、１４０ｃｍもあるかないかわからないんですよ・・・。背のじゅん1ばんまえだし、六年生のうちに、１４７ｃｍぐらいわいきたいんですけど・・・。
[2003年1月5日 18時38分2秒]
お名前： かれん
こんばんは…私は生理がくるのが早かったために身長がじょじょにとまってきています(T_T)
[2003年1月1日 23時18分52秒]
お名前： 峰子
私,モデルになりたいんです！！で、ただいまの身長が165．3なんです…。後、3ｃｍ！！
だから、絶対に伸びる方法教えて下さい！！（12才です！！）新中1(*_*)
[2003年1月1日 23時16分8秒]
お名前： ななっち☆
毎日鉄棒にずっとぶら下がっていると背が伸びるらしい・・・。まだ試した事ないけど。
それと牛乳って意外と効果ないらしいよ？
[2002年12月27日 19時36分20秒]
お名前： なずな
私、高２で１４６ｃｍなんですケド・・・・（汗）
[2002年12月18日 19時4分11秒]
お名前： ちびこ
私は中２なんですが、
身長が１４５ｃｍしかありません。
みなさんは、どう思いますか？
[2002年12月17日 15時29分44秒]
お名前： ちび子
中２の女の子です。私は、身長１４５ｃｍしかありません。どうおもいますか？
[2002年12月17日 15時25分16秒]
お名前： 約分星人
ローヤルゼリーがいいらしいでっせ
[2002年12月16日 14時5分10秒]
お名前： 約分星人
ローヤルゼリーがいいそうなーーーーーー
[2002年12月16日 14時2分38秒]
お名前： いぁ
ぶら下がり運動はこうかあり
[2002年12月7日 20時32分1秒]
お名前： メイス
交渉に失敗は許されない我々は兵士ではないんです
[2002年12月7日 16時12分47秒]
お名前： ヨーダ
暗黒面がでしゃばっておる背を伸ばすのは簡単ではないぞ
[2002年12月7日 16時9分43秒]
お名前： ジャンプ？
足を曲げるくらい高くジャンプしたほうがいいの？
[2002年11月21日 3時2分38秒]
お名前： しんご
朝、ジャンプを２０回ほど刷ると伸びる！！お風呂上りにも効果あり！
[2002年11月19日 14時2分19秒]
お名前： もずくん
イチゴ牛乳がいいと、なんかの本に載ってたぞ！
[2002年11月19日 1時49分24秒]
お名前： 背が伸びる！
ＵＲＬ
雑魚と牛乳をのめ！！！！！！！！！！！
[2002年11月17日 22時3分47秒]
お名前： Ｋ君
メンズノンノ１０月号をみなさい！なんか背が３センチのびる方法がのってるみたいです。
[2002年11月17日 0時14分2秒]
お名前： りんごっち
なんかセノビーっていいらしいです！友達は、一年前より5ｍｍもちじんで、もうとまったと思ってたのに、身長が伸びだしたんですよ〜☆私も止まったと思ったら、飲み始めてから2週間で2ｃｍも伸びました！もっと大きくなりたいよ〜☆
[2002年11月15日 19時45分5秒]
お名前： ｇふしｓ
しらん
[2002年11月1日 14時41分8秒]
お名前： ザック
背ってどうやって伸びるの―？
[2002年9月23日 20時22分23秒]
お名前： バカボン
おれも背がほしーい。どうしたら伸びるの？
[2002年9月14日 17時49分11秒]
お名前： ティンク
今、中２の女の子なんですが、身長１５２�造覆鵑任后�
目標は１６５�属幣紊覆鵑任垢�、どうしたら背が伸びますか？
牛乳はあんまり飲まないんですが、やっぱり牛乳が１番背伸びますかね？
そうなら今日から飲みますが‥‥
スポーツはテニスしています。背が伸びる方法教えてください！！！！
[2002年8月31日 18時7分13秒]
お名前： ティンク
今、中２の女の子なんですが、身長１５２�造覆鵑任后�
目標は１６５�属幣紊覆鵑任垢�、どうしたら背が伸びますか？
牛乳はあんまり飲まないんですが、やっぱり牛乳が１番背伸びますかね？
そうなら今日から飲みますが‥‥
スポーツはテニスしています。背が伸びる方法教えてください！！！！
[2002年8月31日 18時7分4秒]
お名前： 謎ッチ
僕は中３で１８２．５あります。なぜかというと理由は簡単。小学校の間ずっと地元のバレー部で活躍してたから。小６で１６６を越えてました。 だからみんな、バレーをやろう。
[2002年6月8日 21時21分42秒]
お名前： 身長１８３．５ｃｍ
俺も教えてくれー
[2002年3月28日 19時23分31秒]
お名前： 謎のおとこ
・背が伸びる方法教えてー！
・
[2002年2月2日 22時52分23秒]
このテーマについての発言をどうぞ。
※半角カナは使用しないようにしてください。文字化けします。
記事一覧に戻る