レッスン Ｎｏ．６５ 詩をオィリュトミーする
このオィリュトミーは、１４歳以上の方のためのものです。
ねむり まどみちお せんねんまんねんより
まず、詩を、声を出して読みます。
つぎに、声を出して詩を読みながら、自由歩行で、足のフォルムを取る練習をします。
つぎに、声を出して詩を読みながら、言語オィリュトミーの練習をします。
さらに、声を出して詩を読みながら、足のフォルムと言語オィリュトミーを合わせます。
| ねむり | 左回りの前の円 |  |
Ｏ下 両手で下に円を造る |
| わたしの からだの | 前へ向かう直線 |  |
存 左手は上から半円、右手は下から半円、指先を合わせる |
| ちいさな ふたつの まどに | 斜め左後ろへ向かう直線 |  |
存在 |
| しずかに | 左回りの前の円 |  |
Ｏａ 左手は頭の上に半円、右手は斜め右下に伸ばす |
| ブラインドが おりる よる | 左へ向かう直線 |  |
Ｆ 両手で臍の上を外側に払う |
| せかいじゅうの | 右へ向かう直線 |  |
Ｏｉ 左手は頭の上に半円、右手は斜め右上に伸ばす |
| そらと うみと りくの | 斜め左後ろへ向かう直線 |  |
Ｏｅ 左手は頭の上に半円、右手は斜め左下に伸ばす |
| ありとあらゆる いのちの | 右回りの前の円 |  |
Ｄ右 右手で右肩を中心に右回りの円を描く |
| ちいさな ふたずつの まどに | 前へ向かう直線 |  |
Ｕ｀ 左手は前に伸ばし、右手は上に伸ばす |
| しずかに | 左回りの前の円 |  |
Ｕ中 |
| ブラインドが おりる | 左へ向かう直線 | |
存 左手は上から半円、右手は下から半円、指先を合わせる |
| どんなに ちいさな | 右回りの前の円 | |
Ｏ下 両手で下に円を造る |
| ひとつの ゆめも | 左回りの後ろの円 | |
Ｏｅ 左手は頭の上に半円、右手は斜め左下に伸ばす |
| ほかの ゆめと | 斜め右後ろへ向かう直線 | |
Ｏｉ 左手は頭の上に半円、右手は斜め右上に伸ばす |
| ごちゃごちゃに ならないように | 右回りの前の円 |  |
Ｊ右 右手を斜め右下から斜め左上に移動させる |
前に向かう直線は、自分の思考と序列と座主の意識を現します。
左回りの前の円は、他者の思考の意識を現します。
左へ向かう直線は、自分の宗教の平行宇宙から起こる座主の感覚を現します。
左回りの後ろの円は、自分の全感覚を現します。
斜め右後ろへ向かう直線は、自分の意志の歪みを現します。
斜め左後ろへ向かう直線は、世間の記憶を現します。
右回りの前の円は、自分の記憶を現します。
Ｏ下は、自分の宗教の平行宇宙から起こる判断を現します。
存は、自分の政治の平行宇宙から起こる悲しみの感覚を現します。
存在は、自分の政治の外宇宙から起こる悲しみの感覚を現します。
Ｏａは、自分の政治の内宇宙から起こる悲しみの感覚を現します。
Ｆは、自分の宗教の平行宇宙から起こる苦しみの感覚を現します。
Ｏｉは、自分の宗教の内宇宙から起こる悲しみの感覚を現します。
Ｏｅは、自分の宗教の内宇宙から起こる苦しみの感覚を現します。
Ｕ｀は、自分の宗教の内宇宙から起こる怒りの感覚を現します。
Ｕ中は、自分の政治の外宇宙から起こる怒りの感覚を現します。
Ｊ右は、自分の宗教の平行宇宙から起こる怒りの感覚を現します。
さまざまな内宇宙、外宇宙、平行宇宙が、それぞれのグループを作りお互いを否定し合います。
それが、人類を苦しめ続けました。
１９９９年１０月１６日