| ＤＩＡＲＹ |
| ２００５．Ｆｅｂ．９ | とりあえずホームページを立ち上げて見ました。 少しづつアップして行きます。 でもコンピューターワークって結構疲れるなぁ．．．． 昼間はＷＥＳＴでクライミング。リハビリ終了にはまだまだですなぁ．．．． しかし、やる気のあるルーキーには超期待！！ がんばってや！頼むで！ |
| ２００５．Ｆｅｂ．１６ | １３，１４日と青葉へ行って来ましたが、一本指ポケットで指を痛めてしまいました。 リハビリの身では少々無茶だったなぁ．．．と反省しています。 早く治してまたガンガン登りたいです。 しかし、久しぶりの青空の下でのクライミングは気持ち良かった！ |
| ２００５．Ｆｅｂ．２８ | 水上へ新年会＆第５回水上カップのために行ってきました。 久しぶりに会える人、初めて会う人、いろんな人々に会えてとても充実した週末でした。 自分自身は指の故障と右足付け根付近が痛く、軽くしか登ることが出来なかったけれど、 コンペの手伝いでビレイをしていて、いろんな人の登りが見れてとても勉強になりました。 一週間前から右足の付け根、尻の部分にだるいような痛みが発生し、 ずっと取れない状態だった。ひどいときには立っていられないほど。 しかし、昨日あたりから急に回復し、今ではほとんど痛まない。思い当たる節は、 先月からローカーボ・ダイエットを実践していて、４キロ体重減少に成功していた。 ところが、一昨日、昨日と二日間は、新年会で旅館に泊まったりで、 ローカーボ食が実行できず （単に飯を食わなければ良いのだが、出されたものを残すのが嫌いな性分なので）、 炭水化物をコンスタントに摂取していた。 要するに栄養のバランスが崩れ続けたことで、 この痛みが発生していたのではないかと思われる。 つまり、なんでもものは、ほどほどにしとけ！ と、言うことですかな？ |
| ２００５．Ｍａｒ．８ | 今日、新しい“ＲＯＣＫ＆ＳＮＯＷ”を買いました。今回の内容、すごく参考になりますなぁ。 やっぱりあの雑誌が出ると否応無しにもモチが上がります。 以前の岩雪くらいの間隔で発行してもらえると、なお良いのですが．．．。 |
| ２００５．Ｍａｒ．１３ | 今日は大雪。やっと春！と思っていたのに、また冬に逆戻り。 外の壁に登りに行ける日はいつになったら来るのか・・・？ 今日はＷＥＳＴで、指を痛めてから一ヶ月ぶりの久々の本格的クライミング。 瞬発的なボルダームーブでなければ、指が故障していることを 忘れてしまうくらいにまで回復した。 （しかし、昨日ボーリングに行ったけど、ボーリングの玉は右手ではまだ投げれない状態） 一ヶ月のブランク・そしてまだ完治していない状況であるが、 持久系のルートでは故障直前と変わらない感覚で登れた。 ひとまず安心。 |
| ２００５．Ａｐｒ．４ | しばらくＰＣが壊れていて、ＨＰの更新などまったく出来ない状態でした。 何とか復帰するも、その後の環境設定などで、これまた非常に時間が取られるんだよね。 コンピューターって便利なようでこんなに不便なものは無いって感じです。 しばらくの沈黙の間に．．いろんな事がありました。 体重が５６Ｋｇ台にまで下がって、やたらと調子が良くなってきたので、 久しく取り付いていなかった５−１２ｂというグレードのルートに取り付いてみました。 そしたらなんとあっさり、たいしてパンプもせずに登れてしまいました。 過去最高グレードは３年ほど前に登った５−１２ｃではありますが、 もう、これはリハビリ終了宣言！と言うことにさせていただいても良いのかと．．。 ２年のリハビリは長かった。 しかしその後、ライブや何やがあって、一向にクライミングに打ち込めていません．．トホホ。 反省し新たに気合を入れようとした矢先に、今度は風邪をひいてしまいました。 夕べから高熱にやられています。今日はお仕事も休みます。 |