エナジー

1:2001/03/09 19:51 
 
昨日クライミングジム「エナジー」にいったんだけど、帰ってきてから熱が出て、今日は一日寝てました。やれやれ。 

2:2001/03/15 21:08 

今日は一週間ぶりにクライミングジムに行った。 
今日もちょっと成長してよかった。 

3:2001/03/30 23:26 
 
きのうもエナジーに行って来たけど、ボルダリングからいきなり始めたため、 
左手の指の腱？が痛くなってしまった。 
ちゃんと準備運動しないといけないね。

4:2001/06/06 21:17 
 
今日は久々に人工壁に行ったけど、以前は登れなかった5b+のボルダー 
が登れるようになった。 
次からルーフのボルダーにも挑戦しよう(^-^) 

5:2001/07/01 19:56 
 
今日は晴れということで、御岳ボルダーにでも行こうと思ったが、あまりに 
暑そうだということで、近くのクライミングジムに行った。エアコンがきい 
てて結構涼しかった。 
今日は150度壁の５ａが登れた。しかし５Ｃ＋から中級者と書いてあった(^_^;) 

6:2001/07/08 21:03 
 
今週もエナジーに行って来た。比較的涼しい日曜日だったためか、今日は先週よりも 
ずいぶん人が少なかった。岩場に行ってるのだろうか？ 
今日は子どもが何人か来ていて、うちの子と遊んでいた。やはり子ども同士がいいよ 
うだ。それにしても、今日はジム全体にまったりした雰囲気が漂っていて、よかった。  

7:2001/07/15 23:11 
 
今日もエナジーへ行く。まず10a、10bとリードする。次に5b+のボルダーを 
何本か登る。次に10cをリードする。疲れたし、暑くなってきため、テンショ 
ンをかけてようやく登る。帰宅してからスイカを食べた。 

8:2001/08/26 21:11 
 
今日は１ヶ月ぶりにエナジーに行く。 
相棒が寝ているうちにルートにトライする。 
5.10c、5.10dとRPする。5.11aもやってみたが、 
テンションをかけてしまう。でも次回にはRPできそう 

9:2001/09/09 21:52 
 
少し首が痛かったがエナジーに行く。 
傾斜のきつい壁をリードする。同じグレードでも傾斜がきつい方が 
腕にくる。こういうのをやっていれば持久力が付くのかな？ 

10:2001/09/30 18:34 
 
今日はエナジーに行ったけど、これといった成果はありませんでした。 

11:2001/11/03 20:08 
 
今日は午後から雨ということで、久々にエナジーに行ってきました。 
ボルダーでは新たに５ｃの課題を２つ登れまた。ようやく５ｃボルダラーです。 

しかしルートでは前から狙っている11aのルートがレッドポイントできません。 
ルートとボルダーは同時に上達しないのかな？ 

12:2004/06/19 21:34 
 
thantさんが行くということで、２年半ぶりくらいにエナジーに行ってきました。
移転してから全く行ってませんでしたが、随分広くなってました。駐車場も。

5a、5a+など初級ボルダーを登りました。

以前は5cとか登れたんだけど･･･

13:2004/07/28 22:42 
 
珍しく平日の夜にＵ田さんとエナジーに行ってきました。
トップロープで5.10dくらいまで登れました。
平日の夜に行ったのは初めてでしたが、思ったよりすいてました。 


14:2004/08/11 23:04 
 
今日は夜一人でエナジーに行ってきました。前回よりもにぎわってました。
今日はボルダリングで、5b+〜5cにトライする。
このグレードは３年前には登れてたんだけど、まあリハビリということで仕方ない。
この調子なら、御岳の３級も登れそうだ。

久々にランジをしたところ、膝の裏側の腱を痛めてしまった。
手ならわかるけど、脚の腱を痛めたという話は聞いたこと無い(^^;)
 

15:2004/08/22
Ｕ田さんとエナジーに行ってきました。数年ぶりにリードしました。


16:2004/08/26
今日は数年ぶりに家族４人でエナジーに行ってきました。上の子は楽しそうに
ボルダリングしてました。下の子はボールで遊んでました。雨のせいかにぎわっ
てました。



17:2004/08/29
Ｕ田さんとエナジーに行ってきました。リードで10dが登れました。


18:2004/09/10 21:32 
 
3週間前から毎週水曜日にU田さんとエナジーで登っています。
先日はついに5.11aをリードできた。１本目の11aは少し簡単であっけなく登れてしまい、
いまいち登った気がしませんでしたが、２本目の11aはだいぶ登りごたえがあり、11aを
登ったという気になれました。

子どもも連れていきましたが、ずっと子どもボルダーで遊んでくれてました。 


19:2004/09/15 22:13 
 
今日は11a、10aをリードして、10cを二本トップロープで登った。
トップロープのスラブ10dし異様に難しくて登れなかった(^_^;) 


20:2004/09/27 20:04 
 
昨日はエナジーでボルダリング。
5b+〜5cあたりを登る。 


21:2004/09/30 22:29 
 
エナジーに行こうとしたところ、ロープがない？？
エナジーに２週間前に置き忘れていた。２週間も気づかないところがすごい。

今日は10d,10c,11a,10a,11aと登る。
この11aは３回目でようやくRP


22:2004/10/07 22:34 
 
今日はまず9/15に登れなかったTRの10dを登れた。
次に二番目に傾斜のきつい壁の10cをリード。一回テンションをかけて何とか登るが、
傾斜がきつくて腕がパンパンに。もうだめ〜。

TRで10b、10cと登って、10cをテンション入れながらリードし、最後は10aもリードできず
おしまい。
傾斜が強いと10cでもきついなあ。
 

23:2004/10/21 21:35 
 
２週間ぶりにエナジーへ。
今日はボルダーの5b+〜5cを登る。
このグレードはかなり登れるようになった。


24:2004/11/10 22:31 
 
今日は３週間ぶりにエナジーへ。

最初は5.10dをテンションしながら登り、だいぶ消耗。
次に垂壁の5.11aを各駅停車で登る。
さらに消耗したので10aをRPしてみる。
10cなど登ろうとしたものの、もうだめ、ということでTRで10dなど登ってみました。 

25:2004/11/17 22:53 
 
水曜日なのでエナジーへ。
先週数回テンションした10dを今日はワンテンで。
10aをRP、10cワンテン、10c各駅とリードする。
最後はTRで10cでおしまい。いつも同じようなパターン。

今日のエナジーはいつもよりもにぎわってました。 

26:2004/11/24 21:50 
 
水曜日なのでエナジーへ。
昨日が祝日だったため、ガラガラでした。
今日はボルダーで中級（5b+〜5c）を登る。
２つほど新しい課題が登れた。 

27:2004/12/01 23:07 
 
今日は10bをRP、11aを１テン、10dを３テン、10dを３テン、10b×
という結果でした。 

28:2004/12/08 22:04 
 
今日は10dを１テン、11aを３テンで握力がなくなり、
あとはTRで10cを３本ほど登りました。情けな〜 

29:2004/12/22 23:05 
 
今日はABで10a、10c１テン、11aRP、10bRP、10bRP、10cRP、10cRP
という感じでした。
今日わかったことは、90度の11aが100度の10d、110度の10cに該当するということ。 

30:2005/01/04 

今日は暖かかったものの、年末に降った雪がまだ解けてないので、
エナジーに行きました。
小説を読みながら、ボルダーを登りました。
ルーフの初級者ルートが登れました。

31:2005/01/13 

とても寒い中、エナジーへ行きました。
今日はボルダーで、これまで登れなかった中級課題を一つ登れました。
ホールドは一つ使わなくても登れたようです。
もう一つ、登れそうな課題があったのですが、今日はいつもよりも混んでいて、
登らずに
終わりました。

32:2005/01/28 

２週間ぶりにエナジーへ。
金曜日は学生半額デーということだけど、きている人はいつも見る人ばかり。
２階のボルダーはハリボテが３つくらい追加されていて、さらに立体的に。
30手ほどのトラバース課題をやってみると、これまでで最高の20手まで進みました。
ついで、前回できそうだった課題をやってみると、あっさりと登れました。
２週間ぶりにもかかわらず、意外と成果の多い日でした。

33:2005/02/02 

今日は、22手まで進む。
ABで11bを半分くらいまで登る。

34:2005/02/17 

今日はチョークを買って、ボールに詰める。
ABの壁のもう一つの11bにトライする。
２／３くらい登れたので、次回は完登できるのでは。
最近エナジーでは、６時前に行っても３時間なら1575円となってお得になった。

35:2005/02/23 

今日はエナジーでボルダーをした。
最近は、登る前のストレッチが気持ちよくなってきた。
昔はそんなこと思わなかったのにな〜

36:2005/03/11 

２週間ぶりにエナジーに行く。
３週間前に、途中まで登った11bにトライ。はじめにトライしたため、パワーがあっ
たので何とか登れた。このルート、本当は途中に面白いムーブがあるのだが、力だ
けで登ってしまった。
後はあまり成果なし。

37:2005/03/16 

今日は調子よく、11a、11bを一撃でABだが登れた。
前回登れなかった11aも終了点までタッチできた。
次は11cだ、と思って11cの貼り紙を見ると、なぜか以前登った11bのルートだった。
？？

38:2005/03/24 

今日は10bでアップして、前回できなかった難しい11aにトライして完登。
以前登った11bで、なぜか今は11cになっているルートを登ってみるが、やはり以前
と同じルートで、あっさり登れる。さっきの11aの方が難しいと思う。
さらに、初めての11dにトライ。２／３まで登れた。

39:2005/03/31 

今日は10cでアップして、前回2/3登った11dにトライ。何回かやったものの、下部だ
けでなく、上部もホールドが悪く、3/4までしか登れなかった。
新しくできた11cもやってみる。こちらも3/4まで登れた。
以前登った11bで、なぜか今は11cになっているルートが、さらに昇格して？11dに
なっていた？？
以前はすぐパンプして登れなくなっていたが、最近は長時間登れるようになった。

40:2006/06/25 

 1年3ヶ月ぶりくらいでエナジーにいく。
レイザーラモンHGが来たときの写真が飾ってある。
雨でもないに、高校生のクラブなどで混んでいる。
講習会も人気なようである。
こどもをボルダーで登らせ、親は時々登る。
後半には、子どもがヒモで登りたいと言うので、子供用ハーネスを借りてトップローでビレイする。
裸足なのに、細かいホールドに立っているのに感心した。
そういえば、幼児でも登る場合は有料になっていた。

41:2006/07/03 

1週間ぶりくらいでエナジーにいく。
自分が登るのは少しだけで、おおむね子供が登るのを見たりビレイして過ごす。

42:2006/07/10 

またエナジーにいく。
家族全員で行くと、6000円近くかかる。
動物園の方が安上がりだ。

43:2006/07/30 

 10dのトラバースボルダー課題を26手まで進む。

44:2006/08/06 

 10dのトラバースボルダー課題32手に成功。
「のぼるくん」にぶら下がっていたからなー

45:2006/08/16 

 今日は1人でエナジーにいく。
7月から毎週いってるので、だいぶ持久力がついてきた気がする。


46:2006/09/05 

今回は、あまり進歩がなかった。