１９９８年５月から今日までの健康状態、スタートから家に帰るまでの所要時間・脈拍・ピッチ・ストライドを記録することができ、私にとっては貴重は日記になりました。
1ヶ月で歩いた最高記録は２００３年３月の３０日、距離は435キロで、１０キロの最高タイムは2000年12月5日の1：15：05でした。元気な時の思い出です。

スポーツウォーキング