| 自作弁当の部 |
こん氏 | |
| 日付 |
お弁当箱の中味♪ |
| 2012/07/17 |
夏野菜カレー |
| 2002/06/19 |
雑穀おにぎり３種（桃屋の角海苔の佃煮、桃屋のビビンバ、辛子明太子）＋味付け海苔 札幌一番塩ラーメンミニカップ |
| 2002/06/12 |
雑穀ご飯（ごま塩トッピング）＋辛子明太子 ポテトサラダ 叉焼 |
| 2002/06/11 |
五穀飯（＋塩昆布、辛子明太子） 肉野菜炒め（ハーブ塩使用） オムレツ |
| 2002/06/04 |
炒飯 |
| 2002/03/07 |
什錦粥（にんじん、たまねぎ、きゃべつ、はくさい、ながねぎ、べーこん、焼豚、しょうがのすりおろし、味噌漬けにんにく数粒、十穀ご飯の残り） |
| 2002/03/06 |
十穀飯 納豆と白菜キムチの卵とじ 春キャベツのおひたし 筍の土佐煮 焼豚 その他 |
| 2002/03/05 |
十穀飯 炒洋葱（玉葱のウスターソース＆オイスターソース炒め） 一口炸猪排（ひとくちカツ） 一口漢堡牛肉餅（ひとくちハンバーグ） 涼拌洋白菜（ゆでキャベツのマヨネーズあえ） |
| 2002/03/04 |
散寿司飯（ちらしずし） [火考]鮭魚 煮蘿葡鶏蛋（大根と卵のコンソメ煮） 叉焼肉（入来牧場製焼豚） |
| 2002/01/29 |
鮭魚飯（シャケご飯でんがな）＋梅干 炸肉餅（コロッケ/牛・野菜） 朝式辣子黄瓜（胡瓜、シメジ、わかめのキムチ炒め） |
| 2001/11/19 |
塩昆布入りおにぎりの紫蘇ふりかけまぶし（２個） 日清の「とんがらし麺」トムヤムクン（生協にて１個５０円） |
| 2001/11/08 |
ゆかりごはん（ごはんにシソのふりかけをかけたもの） とり唐（レモン風味） イカのフリッター（冷凍食品） 大根葉と薄揚げの煮付け 他 |
| 2001/09/11 |
五穀米飯（雑穀＋米飯）＋梅干 煎醤肉（味噌漬豚肉のステーキ） 鶏蛋肉餅（コロッケの卵とじ） 朝醤菜花（ボイルドブロッコリーのキムチ味いため） 他 |
| 2001/09/10 |
大黒米飯（雑穀米＋黒豆）＋梅干 炸肉餅（コロッケ） 煮香腸（ボイルドソーセージ） 辣子炒豆芽（もやしのピリから炒め） 他 |
| 2001/06/22 |
五穀米飯（雑穀＋大豆入り御飯）＋梅干 什錦炒肉豆腐（豚肉、野菜、麻婆豆腐の炒め物） |
| 2001/02/02 |
五穀朝醤炒飯（雑穀入りキムチチャーハン） 什錦肉菜（野菜と豚肉の炒め物） 海鮮炒蛋（ちりめんじゃこ・桜えび入りスクランブルエッグ 爆） 火腿（ハム） 他 |
| 2001/02/01 |
五穀飯（雑穀入り御飯） 青椒火腿（ハムとピーマンの炒め物） [虫豪]油炒蛋（スクランブルエッグオイスターソース風味、味噌漬にんにく入り） 煮香腸（ボイルドソーセージ） 他 |
| 2000/12/18 |
五穀飯（雑穀入り御飯） 韮菜豆芽（ニラもやし炒め） [虫豪]油炒蛋（スクランブルエッグオイスターソース風味） 臘肉玉蕈（ベーコンとシメジのいためもの） 他 |
| 2000/07/19 |
大米飯（単なる白米の御飯 ^^ ） 軟炸鶏（とりの唐揚げ） ﾛ加哩土豆（じゃがいも・しいたけ・えのきだけの炒め物カレー味） 朝式炒洋白菜（キムチとキャベツの炒め物） 他 |
| 2000/07/18 |
大米飯（単なる白米の御飯 ^^ ） 木須[艸磨]菇（卵と椎茸、えのきの炒め物） 乾蝦洋白菜（桜海老とキャベツの胡麻油あえ） 青椒土豆片（ピーマンとジャガイモの炒め物） 他 |
| 2000/07/17 |
大米飯（単なる白米の御飯 ^^ ） 鶏蛋西紅柿（卵とトマトの炒めもの） 麻油青椒（ゆでピーマンの胡麻油あえ） 辣味茄子（コーレーグースー入り油茄子） 他 |
| 2000/07/14 |
翡翠白玉飯（単なる枝豆と白米のまぜ御飯 ^^ ） 木須黄瓜（キュウリと卵のオイスターソース炒め） 洋葱土豆（たまねぎとジャガイモのコンソメ煮） 意式胡蘿蔔（にんじんのマリネ） 他 |
| 2000/07/13 |
米飯團（おにぎり）３個（中型） おかか、うめぼし、昆布の佃煮に辛子高菜の付け合せ |
| 2000/07/11 |
小麦米飯（押し麦入りごはん） 臈肉南瓜（豚ベーコンとかぼちゃの甘辛炒め） 葱醤鶏絲（とり胸肉のねぎ醤油あえ） 辣味茄子（油茄子沖縄風） 他 |
| 2000/07/10 |
翡翠紅玉飯（枝豆・ゆで紅鮭・紅生姜のまぜご飯） 肉餡[艸＋磨]菇（豚挽き肉と椎茸、にんじんの甘辛炒め） 炒鶏蛋（スクランブル・エッグ） 青椒涼拌（ゆでピーマンのおかかあえ） 他 |
| 2000/07/07 |
紅姜五穀飯（紅生姜ちらし雑穀ご飯） 乾炸鶏（とりの唐揚） 意式什錦炒菜（野菜のオリーブオイル炒め） 土豆南瓜（じゃがいも、かぼちゃ、にんじんのゆでもの） 他 |
| 2000/07/06 |
五穀米飯（雑穀入りごはん） 炒菜五花八門（のこりもの野菜＆きのこの炒め物） 干蝦炒蛋（桜海老入りスクランブルエッグ） 辣味茄子（豆板醤入り油茄子） 他 |
| 2000/07/05 |
紅姜五穀飯（紅生姜ちらし雑穀ご飯） 鶏蛋西紅柿（中華風トマト入りスクランブルエッグ） 黄油炒菜（いんげん・にんじん・じゃがいも・ほうれんそうのバター炒め） 鶏味炒青椒（ピーマンのガラスープ炒め） 他 |
| 2000/07/04 |
五穀米飯（雑穀入りごはん） 芥末煎鶏肉（鶏肉のマスタード焼） 什錦炒菜（野菜のみの五目炒め） 炒煎蛋（スクランブルエッグ） 他 |
| 2000/07/03 |
五穀米飯（雑穀入りごはん） 韓式炒菜肉（豚肉、ピーマン、長ねぎ、ブロッコリー茎のコチュヂャン炒め） 干蝦炒蛋（桜海老のスクランブルエッグ） 紅焼茄子（油なす） 他 |
| 2000/06/30 |
裙帯菜鮭魚飯（シャケわかめ雑穀ご飯） ﾛ加哩土豆胡蘿蔔（ジャガイモ・にんじん・たまねぎのカレー炒め） 炒鶏蛋（スクランブルエッグ） 辣味炸魚餅（薩摩揚げの豆板醤炒め） 他 |
| 2000/06/29 |
五穀米（雑穀入りご飯） 青椒肉片（ピーマン・たまねぎ・シメジ・豚ロースのオイスターソース豆板醤炒め） 臘肉菠菜（ほうれん草とベーコンの炒め物） 紅焼炸魚餅（薩摩揚げの生姜焼） 他 |
| 2000/06/28 |
五穀米（雑穀入りご飯） 青椒香腸絲（チンチャオロウスーのポークソーセージ版たまねぎ、ブロッコリー茎入り・豆板醤風味） 鶏味菜花（ブロッコリーのがらスープ茹で） 魚子酪魚[米羔]（明太子入りチーチク） 他 |
| 2000/06/23 |
五穀米（雑穀入りご飯） 鶏蛋西紅柿（卵とトマトの炒め物・椎茸入り） 涼拌鶏絲（キュウリと鶏ささみの和え物・キムチ味） 紅焼茄子（油茄子） 他 |
| 2000/06/22 |
五穀米（雑穀入りご飯） 黄瓜叉焼肉（キュウリと焼豚の豆板醤炒め） 蛋巻鶏肉餡（とりひき肉入り卵焼き） 什錦炒菜（野菜五目炒め、にんじん・たまねぎ・きゃべつ・にら・桜海老） 他 |
| 2000/06/21 |
雑穀ごはん 黄瓜鶏肉餡（きゅうり、赤ピーマンのとりひき肉豆板醤炒め） 鶏香炒菜（キャベツ、にんじん、たまねぎのガラスープ炒め） 香腸鶏蛋巻（ポークソーセージ入り卵焼き・オイスターソース風味） 他 |
| 2000/06/20 |
雑穀ごはん とりの唐揚（こげ付 涙）３コ 叉焼と野菜（ブロッコリー茎、たまねぎ、にんじん、しいたけ）のトマトすりおろし炒め煮 辛子明太子（こげ付 涙） 他 |
| 2000/06/19 |
雑穀ごはんのキムチチャーハン・卵とグリーンアスパラガス入り 紅ジャケの焼物 ピーマン、えのき茸、しいたけ、ブロッコリー（茎）の炒め物・カレー風味 油なす 他 |
| 2000/06/16 |
雑穀ごはん 紅シャケのバター焼き グリーンアスパラ、赤ピーマン、えのき茸、絹さやのオリーブ油いため 茹でナスのごま油醤油あえ 他 |
| 2000/06/15 |
雑穀ごはん キャベツと焼鳥の炒め物・にんにく醤油味 ベーコン、ザーサイ、きのこ（しいたけ・えのき・シメジ）のソテー ピーマン、オクラのゆで物・鶏がらスープ風味 他 |
| 2000/06/14 |
雑穀ごはん、キャベツとソーセージの中華風辛味味噌炒め、サーモンのバター焼き、ブロッコリーとほうれん草の塩コショー炒め（油不使用） 他 |
その他の人々 | |
| 日付 |
お弁当箱の中味♪ |
| 2003/10/09 |
ネギ入り卵焼き（好みでケチャップ） 牛肉と人参、タマネギ、キャベツの豆板醤炒め 白ご飯 |