Ｑ．
（はつらつ元気の２０１０年７月号でウインク視力回復法が取り上げられましたがはつらつ元気の編集の方の質問として）
体験談の人の話を聞くと目がはっきり見えるようになったりという感じで、視力回復にはなっていないように思います。
視力回復というとレベルが高くなってしましますが、視力回復になる体験談は、との質問がありました。
Ａ．
（２０１０年５月の段階として）
体験談の人０・０２とか０・０８とか０・１以下ですと視力回復になりませんが、０・３とか０・５の人なら視力回復になると思います、と私は答えましたが、
（その後ウインク視力回復法ＣＤの販売をしてみて）
やはり１日６分では視力回復にはならないように思います。
ウインク視力回復法ＣＤの訓練みたいに１日片目１３分の訓練をすれば視力検査の数字が良くなるという形で視力回復になると思います。
Ｑ．
子供が中学生で野球をやっていて視力が落ちてきましたのでＣＤを購入させて頂きました。
ＣＤと一緒に「たった６分間だけの視力回復法」も購入しましたが、子供は１日６分なら回復の訓練をすると言っていますが、１日６分では駄目でしょうか。
Ａ．
１日６分で回復するようでしたら１日６分でいいです。
６分で回復しないようでしたら１２分。１２分で回復しないようでしたら１８分（１９分）やってみて下さい。
Ｑ．
ウインク視力回復法ＣＤを購入しましたが、ウインク視力回復法は朝と夜ではどちらが効果あるでしょうか。
Ａ．
ウインク視力回復法は昼間でも夜でも効果あります。
お勤めしている人は昼間は訓練できないと思いますが、ウインク視力回復法を夜やるのも意外と効果あります。
Ｑ．
お忙しいなかすみません。Ｓと申します。６分間の訓練をしているのですが、３ヶ
月程たってもいまいち効果が実感できません。一応ほんの少しだけ見やすくなった気
がしますが、どうも回復してるのか不安です。視力というのはある日一段階見やすく
なって、それが積み重なっていくのか、それとも、ジワジワとほんの少しずつあまり
差が分からないように上がっていっていつの間にか良くなっているものなんですか？
Ａ．
私も本を何冊も出してみましたが、視力回復も訓練の時間が短い方がいいと思いましたが、やｈり１日６分とか７分では実際に視力回復はできないかもしれません。
それでウインク視力回復法ＣＤを考案しました。
ＣＤの訓練の時間は片目で１３分です。
ＣＤで片目１３分の訓練すれば本の方法で視力が回復しなかった人も回復するかもしれません。。
Q.
こんにちは Uと申します。たった６分間の視力回復法を実践しております。視力検査マークの見方に関しての質問になります。
本には目を細める事なく見て下さいとあります。でも当方検査マークを何気にぱっと見ると0.1が限界ですが、
目にちょっと力を入れると部屋の明るさにも左右されるものの0.5程度見えます。この時点で推奨される見方は前者ですか？後者でしょうか？
あくまでも自然体、ある程度見える体制をとる方のが良いのかご指導下さい。
A.
お答えします。
６分間視力回復法は片目でできる小さいマークを見るのがポイントです。
意識して０・５とかそれより小さいマークを見るように意識して見ますと、視力アップに効果的です。
Q.
さっそくの回答有難う御座います。
質問の表記が悪かったと思います。
目をこらすとまでいかなくともある程度見る努力をするのか
何気にぼんやりと焦点が合わさないように見るのかどちらでしょうか？
というのが確認したい部分です。
A.
ぼんやり片目でマークを見るより意識して目標とするマークを見るようにすると視力アップになります。
Q.
夜遅くまで回答有難う御座います。納得出来ました。頑張ります。取組んで３か月経過。
若干良くなったとは感じますが飛躍的に体感できるほどの改善はありませんが、少なくとも悪くはなっていないと感じています。
今後体操、蒸しタオル等頑張っていきたいと思います。継続は力なりの精神で。
Qはじめまして。
神絵様の、ウインク視力回復法、という本を読ませていただきました。
わたしは、パソコンをよく使うので、その本のなかの穴あきメガネを試してみたいと思っています。
この穴あきメガネはどこに売っているのでしょうか？また、お勧めの穴あきメガネの、メーカー、製品名等を 教えていただけないでしょうか？
A穴５つの穴あきメガネは本屋さんでアイマスクと言えば買うことができます。穴いっぱいのメガネは私は通販で買いましたが、インターネットで「穴あきメガネ 多い」と入れて検索しましたらありました。
ご回答有難うございました。
お手数おかけしました。
現在、視力表を使っての訓練を毎日数分しています。
その練習をして、３セット目くらいになると１段下の輪が
少し、見やすくなるのを感じるときがあります。
毎日続けたいと思います。