Q.
(はつらつ元気の2010年7月号でウインク視力回復法が取り上げられましたがはつらつ元気の編集の方の質問として)
体験談の人の話を聞くと目がはっきり見えるようになったりという感じで、視力回復にはなっていないように思います。
視力回復というとレベルが高くなってしましますが、視力回復になる体験談は、との質問がありました。

A.
(2010年5月の段階として)
体験談の人0・02とか0・08とか0・1以下ですと視力回復になりませんが、0・3とか0・5の人なら視力回復になると思います、と私は答えましたが、
(その後ウインク視力回復法CDの販売をしてみて)
やはり1日6分では視力回復にはならないように思います。
ウインク視力回復法CDの訓練みたいに1日片目13分の訓練をすれば視力検査の数字が良くなるという形で視力回復になると思います。



Q.
子供が中学生で野球をやっていて視力が落ちてきましたのでCDを購入させて頂きました。
CDと一緒に「たった6分間だけの視力回復法」も購入しましたが、子供は1日6分なら回復の訓練をすると言っていますが、1日6分では駄目でしょうか。

A.
1日6分で回復するようでしたら1日6分でいいです。
6分で回復しないようでしたら12分。12分で回復しないようでしたら18分(19分)やってみて下さい。


Q.
ウインク視力回復法CDを購入しましたが、ウインク視力回復法は朝と夜ではどちらが効果あるでしょうか。

A.
ウインク視力回復法は昼間でも夜でも効果あります。
お勤めしている人は昼間は訓練できないと思いますが、ウインク視力回復法を夜やるのも意外と効果あります。


Q.
お忙しいなかすみません。Sと申します。6分間の訓練をしているのですが、3ヶ
月程たってもいまいち効果が実感できません。一応ほんの少しだけ見やすくなった気
がしますが、どうも回復してるのか不安です。視力というのはある日一段階見やすく
なって、それが積み重なっていくのか、それとも、ジワジワとほんの少しずつあまり
差が分からないように上がっていっていつの間にか良くなっているものなんですか?
 
A.
私も本を何冊も出してみましたが、視力回復も訓練の時間が短い方がいいと思いましたが、やhり1日6分とか7分では実際に視力回復はできないかもしれません。
それでウインク視力回復法CDを考案しました。
CDの訓練の時間は片目で13分です。
CDで片目13分の訓練すれば本の方法で視力が回復しなかった人も回復するかもしれません。。
 

Q.
こんにちは Uと申します。たった6分間の視力回復法を実践しております。視力検査マークの見方に関しての質問になります。
本には目を細める事なく見て下さいとあります。でも当方検査マークを何気にぱっと見ると0.1が限界ですが、
目にちょっと力を入れると部屋の明るさにも左右されるものの0.5程度見えます。この時点で推奨される見方は前者ですか?後者でしょうか?
あくまでも自然体、ある程度見える体制をとる方のが良いのかご指導下さい。

A.
お答えします。
6分間視力回復法は片目でできる小さいマークを見るのがポイントです。
意識して0・5とかそれより小さいマークを見るように意識して見ますと、視力アップに効果的です。

Q.
さっそくの回答有難う御座います。
質問の表記が悪かったと思います。
目をこらすとまでいかなくともある程度見る努力をするのか
何気にぼんやりと焦点が合わさないように見るのかどちらでしょうか?
というのが確認したい部分です。

A.
ぼんやり片目でマークを見るより意識して目標とするマークを見るようにすると視力アップになります。

Q.
夜遅くまで回答有難う御座います。納得出来ました。頑張ります。取組んで3か月経過。
若干良くなったとは感じますが飛躍的に体感できるほどの改善はありませんが、少なくとも悪くはなっていないと感じています。
今後体操、蒸しタオル等頑張っていきたいと思います。継続は力なりの精神で。 


Qはじめまして。

 神絵様の、ウインク視力回復法、という本を読ませていただきました。

 わたしは、パソコンをよく使うので、その本のなかの穴あきメガネを試してみたいと思っています。

 この穴あきメガネはどこに売っているのでしょうか?また、お勧めの穴あきメガネの、メーカー、製品名等を 教えていただけないでしょうか?
 
A穴5つの穴あきメガネは本屋さんでアイマスクと言えば買うことができます。穴いっぱいのメガネは私は通販で買いましたが、インターネットで「穴あきメガネ 多い」と入れて検索しましたらありました。
 
ご回答有難うございました。

 お手数おかけしました。

 現在、視力表を使っての訓練を毎日数分しています。

 その練習をして、3セット目くらいになると1段下の輪が

 少し、見やすくなるのを感じるときがあります。

 毎日続けたいと思います。











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