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あなたの日常を決めているもの！ 地域限定のエピソード。 最初のデートなのに､サイゼリアはないわ。しかも、割り勘だし。 そりゃあ、そうねと思う方は多いかも？ でも、それって、自分で考えたことなの？ 共感したからＯＫなの？ そんな現実認識の枠組みが、あなたの脳に仕込まれていく。 相手の男性をよく知る前に、すでに決定されている「判断」 生き残るために、良い伴侶を得て、子孫を残し、安心・安全に生きていける環境を整える。 そんな古臭い「生き方」はすでに過去のものでしょうけど、本能はまた別のところにある。 現実という日常と「本能」の狭間に入り込んでくる「さまざまな声」 やりたくないのに、なんでしなければならないのだろう。 誕生日なのに、一人で過ごしているなんて、私はどうかしている。 お金がないのに無駄遣いばかり。もっとお金があればどんなにいいか。 それらの「言葉」は、あなたが創り出したものですが、本当にそう思っているのですか？ 確かにそう思っている「あなた」はいるのでしょうが、それは、本来の「あなた」ですか？ あなたの脳内にはびこる「おしゃべり」という内声に、自分の言葉で語りかけてください。 わたし、「〇〇（自分の名前）」は、ほんとうはどう感じているのだろうかと。 やり方は簡単です。自分の行動を自分名前を使った文章で表現するのです。 初めてのデートに来ている。サイゼリアと場所を知らせてきた。 サイゼリアに歩いていく。彼はすでに来ていた。 〇〇は食事をした。まあまあおいしかった。 いま〇〇が感じていることはなんだろう。なぜなのか、〇〇はちょっとがっかりしたようだ。 割り勘にしようかと言ったら、その通りになった。〇〇はほんとは奢ってほしかったけど。 次に会う約束を〇〇はあいまいにした。どうしてなのかな？ あなたの行動のいくつかは、なぜなのか、どうしてなのか、何かに操られている。 誰かの「判断」や「基準」という枠組みによって左右されているのです。 彼はどんな人でしたか？ あなたの本能は何かを感じましたか？ 夢は生き残るためのアドバイスをあなたに伝えようとします。 現実認識の枠組みの歪みを知らせてくれます。 |