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つれづれなるざれごと

                                                             
え?いきなり入院?(完結)
  
民間健康食

効用健康食説明
さらさら血液キムチ納豆納豆と同程度のキムチを混ぜ一晩ねかせる
動脈硬化(血液の若返り)紅茶+梅干紅茶と梅干を入れ2分ぐらいで飲む、一日3杯程度
血糖値の安定蜂蜜黒酢寝る前に一杯
視力・肝臓目薬の木目薬の木のチップを煎じて毎日飲む
キャベツの糠漬キャベツを糠漬にし、1枚程度を食する
中性脂肪の減少アロエシャーベット アロエの葉を皮ごと切り(トゲは取り除く)冷凍庫で、
シャーベット状にし一日15g程度を食する
コレステロール干し椎茸一個をコップの水にいれ、一晩置いておく、その水を飲む



 『人、病中ニ在(ア)レバ、百念、灰ノ如ク冷ナリ。富貴アリトイエドモ、享(ウ)
  ケント欲シテ不可ナリ。反(カエ)リテ、貧賎ニシテ健ナル老ヲ羨ム。
  コノ故ニ人能(ヨ)ク、無事ノ時ニオイテ、常ニ病ニ想ヲ作(イタ)サバ、一切名利
  ノ心、自然ニ掃(ハラ)イ去ラム』 -酔古堂剣掃



 『嵐の中を歩いていると、天気のありがたさが分かります、病気をすると、
  健康のありがたさが分かります。
  時には軽い病気をすることも心の修養になるものです』 -元阪神電鉄相談役 清水雅



 『十年ずつ年が上だと思って、健康に注意すること』