存在認識・オィリュトミー入門
レッスン No.1
このオィリュトミーは、14歳以上の方のためのものです。
セオドール・フランク プレリュード
Internet Explorer 4.0以上のプラウザをお持ちの方は、再生ボタンの上をクリックしますと、MIDIの音楽が再生し、停止ボタンの上をクリックしますと、音楽が停止します。
A B まず、音楽に合わせ、Aのパターンで、自由に歩いてみましょう、1小節ずつ、右への直線、後ろへの直線、斜め左前への直線を描きます。
次に手で言語を取ってみましょう。
主は、両手を広げ十字の形を取ります。
U中は、両手を前方にそろえて伸ばします。
U上は、両手を上にそろえて伸ばします。
Aパターンがスムースに出来るようになったら、Bパターンで、行ってみましょう。
Bバターンは、1小節ずつ、右への直線、前への直線、斜め左後ろへの直線を描きます。
1999年8月