存在認識・オィリュトミー入門
レッスン Ｎｏ．８
このオィリュトミーは、１４歳以上の方のためのものです。
フランス組曲ＳｕｉｔｅⅢＡｎｇｌａｉｓｅ バッハ
Ｉｎｔｅｒｎｅｔ Ｅｘｐｌｏｒｅｒ ４．０以上のプラウザをお持ちの方は、再生ボタンの上をクリックしますと、MIDIの音楽が再生しします。 まず、曲を聴きながら、斜め右後ろから斜め右前へのターンを自由歩行で練習します。
次に、臍とみずおちの中間から、青緑をイメージしながら手の平を地面に向け平行に手を前に動かす練習をします。
さらに、斜め右後ろから斜め右前へのターンと青緑のオィリュトミーを 組み合わせて練習します。
後ろの空間は他者の感情を現し、前の空間は自分の感情を現し、右の空間は主の記憶を現します。
ですから、斜め右後ろから斜め右前へのターンは、他者の感情と自分の感情を主の記憶で関係づけるものとなります。
青緑は、世間をじっと見つめ、敬愛している感情を表します。
このオィリュトミーを行いますと、他者の思考へのリューマチ（流行の音楽、流行のポップアート、流行の小説等へのあこがれ）が、癒され、慰められます。
Ｂｅｙｅｒ５２
Ｉｎｔｅｒｎｅｔ Ｅｘｐｌｏｒｅｒ ４．０以上のプラウザをお持ちの方は、再生ボタンの上をクリックしますと、MIDIの音楽が再生しします。 まず、曲を聴きながら、斜め左前から斜め左後ろへのターンを自由歩行で練習します。
次に、性器の位置から、茶色をイメージしながら手の平を地面に向け平行に手を前に動かす練習をします。
さらに、斜め左前から斜め左後ろへのターンと青緑のオィリュトミーを 組み合わせて練習します。
前の空間は自分の感情を現し、後ろの空間は他者の感情を現し、左の空間は自分の記憶を現します。
ですから、斜め左前から斜め左後へのターンは、自分の感情と他者の感情を自分の記憶で関係づけるものとなります。
茶色は、他者をじっと見つめ、敬愛し、尊敬し、維持している感情を表します。
このオィリュトミーを行いますと、自分の感情へのリューマチ（他者を愛そう、他者を愛さなくちゃ、自分を犠牲にしても良い、あなたのためよ等）が、癒され、慰められます。
間奏曲Ⅰ 三枝成章 ブルドックのブルースより
Ｉｎｔｅｒｎｅｔ Ｅｘｐｌｏｒｅｒ ４．０以上のプラウザをお持ちの方は、再生ボタンの上をクリックしますと、MIDIの音楽が再生しします。 まず、曲を聴きながら、斜め左後ろから斜め左前へのターンを自由歩行で練習します。
次に、指先で地面を指し、灰色をイメージする練習をします。
さらに、斜め左後ろから斜め左前へのターンと灰色のオィリュトミーを 組み合わせて練習します。
後ろの空間は他者の感情を現し、前の空間は自分の感情を現し、左の空間は自分の記憶を現します。
ですから、斜め左後ろから斜め左前へのターンは、他者の感情と自分の感情を自分の記憶で関係づけるものとなります。
灰色は、世間をじっと見つめ、畏敬している感情を表します。
このオィリュトミーを行いますと、世間の思考への鬱病（なぜ障害者が差別されているんだろう。なぜ学校で暴力が無くならないんだろう。等）が、癒され、慰められます。
夜明け バルトーク １０のやさしいピアノ曲
Ｉｎｔｅｒｎｅｔ Ｅｘｐｌｏｒｅｒ ４．０以上のプラウザをお持ちの方は、再生ボタンの上をクリックしますと、MIDIの音楽が再生しします。 まず、曲を聴きながら、斜め右前から斜め右後ろへのターンを自由歩行で練習します。
次に、臍と性器の中間位置から、青に墨の黒を加えたイメージを描きながら手の平を地面に向け平行に手を前に動かす練習をします。
さらに、斜め右前から斜め右後ろへのターンと青＋黒のオィリュトミーを 組み合わせて練習します。
前の空間は自分の感情を現し、後ろの空間は他者の感情を現し、右の空間は主の記憶を現します。
ですから、斜め右前から斜め右後へのターンは、自分の感情と他者の感情を主の記憶で関係づけるものとなります。
青＋黒は、他者をじっと見つめ、畏敬し、支持している感情を表します。
このオィリュトミーを行いますと、自分の感情への鬱病（宇宙の構造を知りたい。自然科学的探求心、等）が、癒され、慰められます。
１９９９年８月１５日
