3人目がやってきた!!
| エータが夜更かしを始めるようになって、実践していることは、朝は７時に起こすこと。昼寝は遅くとも４時までには起こすこと。 完全に治ったわけではないが、１２時過ぎまで起きていることは少なくなった。早ければ１０時までに寝付いてくれるようになった。 本当はもっと早く寝て欲しいのだけど、考えてみればともチャンがエータより小さかった頃、まだ一人っ子だったころって、今のエータと同じくらいに寝ていた。子供たちが早く寝る、しかも一人で寝る習慣がついて、自分の時間が取れるようになった後だから余計,「早く寝ろ〜」という気分になってしまっていたのかも知れないな。 土日に寝坊をすると、なかなか夜寝なくて、ほとんど自分の時間が取れなかったりするけど、幼稚園に入るまでに、もう少し早く寝られるようになるといいな〜そのくらいの気構えでいるようにしよう。 |
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