●「体脂肪が測れる理由は？」 　ママは私が早く大きくなるようにと，手作りのごちそうを食べさせてくれて，お風呂ではいつも体重が増えたことを喜んでくれます。でも，ママが体重を量って増えていると，お腹をつまんで不機嫌になります。大きくなりたくないのかな？ 　体脂肪は脇腹や太股につきやすく，洋服を着た姿からは太っているようには見えません。内臓についたりすると健康的ではありません。体脂肪が全身の何パーセントかという目安が，健康のバロメーターになります。 　体脂肪率の測定は，身体に微弱な電流を流して測ります。身体は水分が含まれており電気をよく通しますが，脂肪は水分が少なく電気を通しにくい性質があります。そこで，脂肪が多いほど電気抵抗が大きくなります。電流の流れ具合を測ると，脂肪の割合が推察できるというわけです。 　マラソン選手では体脂肪率は１０％強になっているそうです。走ることで脂肪を燃やしているからです。ママの体脂肪率はどれくらいかな？