神戸市東灘区のコープこうべ生活文化センターの火曜日、土曜日のクラスは、センター閉鎖の予定にともない、早めに引越しすることしました。
クラスの名称も本来のマーガレット モリス ムーブメントに戻して、新たなスタジオで続けます。
詳しくは教室のご案内をご覧ください。
土曜日のクラスは、会場が甲子園から神戸市東灘区のコープこうべ生活文化センターに変更になりました。
また同センターの閉館時間変更にともない、クラス時間やタイトルをリニューアルしています。
詳しくは教室のご案内をご覧ください。
「英国生まれの代謝アップエクササイズ」
「脳と体の巡りを良くするエクササイズ」のクラスが、より動きやすいスタジオで出来ることになりました。
そのため、クラスの曜日が火曜から木曜に変更になっています。
お仕事の後の
短い時間で、有酸素運動も筋トレも効率的に。
全身を動かして代謝アップし、心地よい音楽でほぐしてリフレッシュしましょう。
ぜひお誘いあわせの上いらしてください。
日 時 : | ※臨時休講が終了後 第1.2.4木曜 19:00〜20:00 | ||||
場 所 : | コープこうべ生活文化センター | ||||
(JR神戸線 住吉駅より東に徒歩8分) | |||||
定 員 : | 20人(予約制) | ||||
申 込 : | コープこうべ生活文化センター TEL (078)431-5273 | ||||
(お電話かWebでの仮申し込みで) | |||||
参 加 費 : | ¥1,620(税込) | ||||
持 ち 物 : | 素足になれる動きやすい服装・タオル(体の下に敷きます) | ||||
担当講師: | Ohshima |
アフターワーク 「脳と体の巡りを良くするエクササイズ」
お仕事帰りにぴったりな、コチコチになった体の巡りを良くしてリラックスするクラスです。
ぜひお誘いあわせの上いらしてください。
日 時 : 2019年3月12日(火) 19:00〜20:00 場 所 : コープこうべ生活文化センター (JR神戸線 住吉駅より東に徒歩8分) 定 員 : 20人(予約制) 申 込 : コープこうべ生活文化センター TEL (078)431-5273 (お電話かWebでの仮申し込みで) 参 加 費 : ¥1,620(税込) 持 ち 物 : 素足になれる動きやすい服装・タオル(体の下に敷きます) 担当講師: Ohshima
しんかなカルチャー 「ぽっこりお腹解消エクササイズ」 第2弾
食べても太らないカラダをつくりたいあなたへ
クラスの中でマーガレット ・モリス ・ムーブメントとBasicエクササイズを紹介します。
ぜひお誘いあわせの上いらしてください。メニュー
1.下腹ぺったんこエクササイズ
2.内臓位置を戻すエクササイズ
3.下半身を締めるエクササイズ
4.脂肪燃焼エクササイズ
日 時 : 2019年1月19日(土) 13:00〜14:00 場 所 : フレスポしんかな2階 アベイル前 (大阪メトロ御堂筋線「新金剛」駅より徒歩3分
堺市北区新金剛町5丁目1番1号)定 員 : 20人(予約制) 申 込 : 株式会社カルチャー・ケア・サービス TEL 06-6131-5509 (お問合せもこちらへどうぞ) 参 加 費 : ¥1,000(税込)
当日館内お買上レシート 税込1,000円以上ご提示で100円割引持 ち 物 : 動きやすい服装・タオル・水分 担当講師: Araki
しんかなカルチャー 「ぽっこりお腹解消エクササイズ」
食べても太らないカラダをつくりたいあなたへ
クラスの中でマーガレット ・モリス ・ムーブメントとBasicエクササイズを紹介します。
ぜひお誘いあわせの上いらしてください。
日 時 : 2018年10月20日(土) 13:00〜14:30 場 所 : フレスポしんかな2階 アベイル前 (大阪メトロ御堂筋線「新金剛」駅より徒歩3分
堺市北区新金剛町5丁目1番1号)定 員 : 20人(予約制) 申 込 : 株式会社カルチャー・ケア・サービス TEL 06-6131-5509 (お問合せもこちらへどうぞ) 参 加 費 : ¥1,000(税込)
当日館内お買上レシート 税込1,000円以上ご提示で100円割引持 ち 物 : 動きやすい服装・タオル・水分 担当講師: Araki
幼児と小学生のクラスがタイトルを変えてスタートします。
また2.3歳児のクラスも出来ました。
それぞれの年代に合わせた楽しいクラスをぜひ体験してみてください。
講 座 名 : Let's Enjoy MMM!
〜英国生まれのこどもダンス〜日 時 : 木曜日 10:30〜11:20 (2.3歳クラス)
金曜日 15:00〜16:30 (幼児クラス4歳〜)
16:45〜17:45 (小学生クラス6歳〜)場 所 : 阪神甲子園 ららぽーと甲子園
JEUGIA カルチャーセンター阪神甲子園駅から徒歩5分 参 加 費 : 月2回
2.3歳児 月額2,500円(税別)
幼児&小学生 月額3,100円(税別)体験クラス: 随時 担当講師: Egusa, Ito
エクササイズ&ダンスを中心にした、平日夕方のクラスが出来ました。
ランニング、バランス、ホッピング等、子供達の成長過程に合わせたエクササイズ。
音楽に乗って、自由に伸びやかに身体を動かし、正しい姿勢やダンスに必要な
身体の使い方が自然に身に付きます。
また、想像力、芸術性、表現力を育み、子供達の個性を伸ばします。
感性豊かに踊りましょう!
講 座 名 : マーガレットモリス ムーブメント
〜こどもダンス&体操〜心とカラダの基礎をつくる日 時 : 金曜日 15:00〜16:30 (幼児クラス4歳〜)
16:45〜17:45 (小学生クラス6歳〜)場 所 : 阪神甲子園 ららぽーと甲子園
JEUGIA カルチャーセンター阪神甲子園駅から徒歩5分 参 加 費 : レッスン費月3回 月額4,500円(税別) 体験クラス: 3/28 担当講師: Egusa, Ito
宝塚の歌声カフェのグループの皆さんからの要望で、宝塚に新しい教室が出来ることになりました。
2013年1月は変則的に24日(木)と30(水)の2回になります。
時間場所については、教室案内ページでご確認ください。
市民祭り参加のプレイベントとして、チルドレン ティーチャーチームが
「楽しい子供エクササイズ マーガレット ・モリス ・ムーブメント」というグループ名で
パフォーマンスとエクササイズを紹介します。
「プレイベン」トと「市民ステージ」の2回の参加です。
楽しい「一緒に踊ろうタイム」もありますので、ぜひお誘いあわせの上いらしてください。プレイベント
日 時:10月12日(土)3時10分より出演
イベント自体は2時〜4時
場 所:阪神甲子園 ららぽーと甲子園 1階 ピンウィールコート
(阪神甲子園駅から徒歩5分)市民ステージ
日 時:10月26日(土)午後2:40より出演
場 所:西宮市役所前 六湛寺公園北側特設ステージ
(最寄り駅:阪神西宮駅)
ランニング、バランス、ホッピング等、子供達の成長過程に合わせたエクササイズ。
音楽に乗って、自由に伸びやかに身体を動かし、正しい姿勢やダンスに必要な
身体の使い方が自然に身に付きます。
また、想像力、芸術性、表現力を育み、子供達の個性を伸ばします。
感性豊かに踊りましょう!
講 座 名 : マーガレットモリス ムーブメント アート&ダンス
〜楽しい子供エクササイズ〜日 時 : 第2.4土曜日 午後2:00〜3:00 場 所 : 阪神甲子園 ららぽーと甲子園
JEUGIA カルチャーセンター阪神甲子園駅から徒歩5分 参 加 費 : レッスン費月2回 月額3,150円(兄弟姉妹割2人月5,880円)
※クラフト作成の際は別途実費要対象年齢: 年齢4歳〜小学生低学年迄(それ以外はご相談下さい) 担当講師: Egusa, Ito, Kuwano, Tamuraの交代制
少しの間だけですが、子供も大人もみんな一緒に楽しく身体を動かしてみましょう。
日 時 : | 2013年9月16日(祝) 午後1:10〜1:25 | |
場 所 : | 阪神甲子園 ららぽーと甲子園 1階 パークウォークコート(キッザニア前) 阪神甲子園駅から徒歩5分 |
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参 加 費 : | 無料 | |
対象年齢: |
4歳〜おいくつまででもOKです |
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担当講師: | MMMチルドレンティーチャー |
好評の和楽館子供クラスが、時間延長して改定になりました。
年齢の幅も拡大していますので、ぜひこの機会にご検討ください。
お申込み、お問合せはメールでお願い致します。
日 時 不定土曜日 午後4:00〜5:10
(月3回コース、月2回コースがあり、事前に希望をお聞きします。)場 所 阪急岡本 和楽館
阪急岡本駅から徒歩5分 JR摂津本山駅から12分参加費 1回:レッスン料1,600円+エアコン利用時はエアコン代人数割り
ご家族でご参加の場合は割引があります対象年齢 4歳〜 (ご兄弟姉妹が一緒にご参加の場合は考慮します) 担当講師 Ueda,Egusa,Ohshimaの交代制
好評の子供クラスが定期のクラスになりました。
まだ人数に余裕がありますので、この機会にぜひご検討下さい。
お申込み、お問合せはメールでお願い致します。
日 時 | 第1.3土曜日 午後4:15〜5:15 (変更もあるので必ず事前にご確認下さい) |
場 所 | 阪急岡本 和楽館 阪急岡本駅から徒歩5分 JR摂津本山駅から12分 |
参加費 | 1回:レッスン料1,100円+場所代+エアコン代 400円程度 |
対象年齢 | 小学生(ご兄弟姉妹が一緒にご参加の場合は考慮します) |
募集人数 | 4人 |
担当講師 | Ueda,Egusa,Ohshimaの交代制 |
好評の土曜日の子供クラスを12月も体験レッスンで行うことになりました。
まだ人数に余裕がありますので、この機会にぜひご検討下さい。
19日には、クラスの後のクリスマス会で海外チルドレンクラスに送るカードも制作します。
お申込み、お問合せはメールでお願い致します。
日 時 | 12月 5日(土)16:15〜17:15 12月20日(土)16:15〜17:15 |
場 所 | 阪急岡本 和楽館 阪急岡本駅から徒歩5分 JR摂津本山駅から12分 |
参加費 | 1回:レッスン料1,100円+場所代330円 (参加人数によって場所代が多少変わります) |
対象年齢 | 小学生 |
募集人数 | 4人 |
担当講師 | Ohshima,Uedaの交代制 |
ご要望の多かった土曜日の子供クラスを再開することになりました。
もちろん、新入会のお子様のお申込みもあり、まだ人数に余裕がありますので
この機会にぜひご検討下さい。
12月には、クラスの後のクリスマス会で海外チルドレンクラスに送るカードも制作します。
お申込み、お問合せはメールでお願い致します。
日 時 | 11月 7日(土)17:15〜18:15 11月21日(土)16:15〜17:15 |
場 所 | 阪急岡本 和楽館 阪急岡本駅から徒歩5分 JR摂津本山駅から12分 |
参加費 | 2回コース:2,530円 1回コース:1,500円 (参加人数によって多少変わります) |
対象年齢 | 小学生 |
募集人数 | 4人〜5人 |
担当講師 | Ohshima,Egusaの交代制 |
4月開講予定の講座に先駆けての体験レッスンのお知らせです
日 時 | 3月25日(火)10:30〜12:00 講座名:〜英国生まれの〜 ストレッチ&ダンス |
場 所 | JEUGIAカルチャーセンター 千里セルシー TEL:06-6835-7400 |
参加費 | 525円(税込) |
担当講師 | TSUTSUMI |
10月開講予定の講座に先駆けての体験レッスンのお知らせです
日 時 | 9月25日(火)15:00〜16:30 講座名:〜英国生まれの〜 ストレッチ&エクササイズ |
場 所 | JEUGIAカルチャーセンター 千里セルシー TEL:06-6835-7400 |
参加費 | 525円(税込) |
担当講師 | TSUTSUMI |
通常クラスの前、1時間のレッスンです。
体験レッスンは1回1,000円で随時受け付けています。
今まで1時間半がちょっときついと思っていた方、この機会に始めてみませんか?
4月開講予定の講座に先駆けての体験レッスンのお知らせです
日 時 | 3月9日(金)13:30〜15:00 講座名:〜マーガレット・モリス・ムーブメント〜 リラックス エクササイズ |
場 所 | JEUGIAカルチャーセンター 千里セルシー TEL:06-6835-7400 |
参加費 | 525円(税込) |
担当講師 | TSUTSUMI |
神戸新聞文化センター KCC三宮
講座名:マーガレット モリス ムーブメント
通常3ヶ月コースが1ヶ月のみお試しで受講出来ます。
入会金も半額キャンペーンを行っていますので、この機会に是非どうぞ。
此花区生涯学習・人権フェスティバル発表会に大阪生涯ルームクラスが出演します。
2/17(土)クレオ大阪西(大阪市此花区西九条6-1-20)
午後1時〜(開場午後0時30分〜)
生涯学習ルーム公開講座もあります。
3/11(日)13:00〜14:30 此花区民ホール(最寄り駅 阪神西大阪線「千鳥橋」)
※事前申し込みが必要です。
お申込み・お問合せは担当講師へお願いします。
発表会・公開講座とも、是非いらして下さい。
コープこうべ文化センター
大人クラス「英国生まれのリラックス体操&ダンス」
指定火曜日(月3回) 午前11:30〜12:50
子供クラス「英国生まれのチルドレン体操&ダンス(年中〜小学6年生)」
第1・2・3土曜日 午後4:00〜5:00
いつもより体験レッスンが受けやすくなっています。この機会に是非どうぞ!
NHKでは珍しい、通常講座と同じ時間帯でのお得な料金の体験レッスンです。
募集定員10名の講座ですので、お申込みはお早めにどうぞ。
日 時 | : 2005年9月22日(木) 13:00〜14:30 講座名「英国生まれのリラックス体操&ダンス」 |
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場 所 | : NHK神戸文化センター . (078)360-6198 JR神戸線神戸駅前 HDC神戸ビル6F |
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参加費 | : 1,050円 | |
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、タオル |
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担当講師 | : OHSHIMA |
春クラスに先駆けての体験レッスンのお知らせ
関西最大級のショッピングセンター、ダイヤモンドシティ・プラウ、
阪神甲子園のおしゃれなショッピングセンター、ららぽーと甲子園
この2つの場所で春からのクラスに先駆け、大人向けクラス3つと子供クラスを1つの
体験レッスンを催します。
お友達とお誘い合わせの上、ぜひいらしてください。
場 所 ダイヤモンドシティ・プラウ JEUGIA カルチャーセンター 地下鉄御堂筋線 「北花田」駅前 |
大人クラス (午後) |
2005年3月24日(木) 13:00〜14:30 参加費:500円 担当講師:KIHATA |
場 所 ららぽーと甲子園 JEUGIA カルチャーセンター 阪神甲子園駅徒歩5分→Mapへ |
大人クラス (午前中) |
2005年4月8日(金) 10:30〜12:00 参加費:1,050円 担当講師:NAKAI |
大人クラス (夕方) |
2005年3月26日(土) 17:30〜19:00 参加費:1,260円 担当講師:OHSHIMA |
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子供クラス | 2005年3月28日(月) 17:00〜17:55 参加費:無料 担当講師:NAKAI |
いずれのクラスも裸足になれる動きやすい服装とタオルをお持ち下さい。
和歌山で初めてのワークショップを催します。
和歌山の「Korpiの会」さんに呼ばれてワークショップを催します。
海と山の見える素敵なスタジオで、
アロマを使ってのリラクゼーションダンスやクールダウンなど、
また一味違うMMMをお楽しみ下さい。
日 時 | 2004年11月7日(日) 13:30〜16:30 (受付は13:00〜) |
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場 所 | 和歌の浦アートキューブ C2 (2F) 満車の場合はお近くの片男波駐車場に駐車して下さい。 |
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参 加 費 | 5,000円 (当日5,500円 学生割引500円off) 定員16名になり次第締切ります |
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持 ち 物 | 裸足になれる動きやすい服装&タオル 更衣室もあります |
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担当講師 | Ohshima | |
連 絡 先 | Korpiの会 Morimotoまで |
オープンクラス
フランスから素敵なティーチャーとトップメンバーの一人フィリップを迎えて、楽しいワークショップを催します
詳しくはこちらへ
体験レッスン コープこうべ生活文化センター
日 時 : | 2003年9月30日(火)11:30〜12:50 | |||
場 所 : | コープこうべ生活文化センター 地下1階トレーニングルーム (TEL:078−431−5273) |
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JR神戸線住吉駅下車東へ徒歩7分 県立健康センター横 | ||||
参加費 | :1500円+消費税 | |||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
体験レッスン よみうり松坂屋大阪文化センター
日 時 : | 2003年9月29日(月)12:30〜14:00 | |||
場 所 : | よみうり松坂屋大阪文化センター (TEL:06-6941-1112) | |||
京阪電車・地下鉄谷町線「天満橋駅」下車すぐ松坂屋8階 | ||||
参加費 | :1,500円 | |||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
夏休みの期間は通常のクラスをオープンにしました。
沢山のご参加を待っています!
※準備のため必ずご予約をお願いいたします。
お問い合わせはyoshi-n@gem.hi-ho.ne.jpへお気軽にどうぞ。
御影山手自治会館(Inoue&Nakai)
3:00〜4:20 ダンスプレイ、子供クラス共同でダンス振り付けレッスン、子供達の創作練習、等
4:20〜5:00 8/ 1 花のコサージュ作り(和紙製 費用150円くらい)
8/29 ダンス発表とお楽しみ会(ジュース、お菓子代300円)
RICふれあい広場(Nakai&Ohshima)
3:10〜4:00 子供クラス&ヘルスプレイエクササイズ、バリエーションダンス、即興
講座名 | :子供のためのストレッチ&ダンス | ||||
日 時 | :5/17. 5/31. 6/14. 6/28. 7/5. 7/19(不定期土曜日) | ||||
14:10〜14:50(3歳〜就学前) 15:10〜16:00(小学生) |
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場 所 | :RICふれあい広場 火曜〜日曜 10時から16時 (TEL:078−857−7375 FAX:857-7376)月曜・祝日休館 |
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JR神戸線住吉駅で六甲ライナーに乗り換え 「アイランドセンター」下車徒歩3分 向洋東公園内 |
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参加費 | :6回で5,000円 | ||||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
日 時 | :2003年4月1日(火)・15日(火) 17:00〜18:00 | |||
場 所 | :コープこうべ生活文化センター 地下1階トレーニングルーム (TEL:078−431−5273) |
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JR神戸線住吉駅下車東へ徒歩7分 県立健康センター横 | ||||
参加費 | : 2,800円(2回・税別) 1回のみの場合には1,500円 |
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持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
日 時 : | 2003年3月31日(月)12:30〜14:00 | ||||||
場 所 : | よみうり松坂屋大阪文化センター (TEL:06-6941-1112) | ||||||
京阪電車・地下鉄谷町線「天満橋駅」下車すぐ松坂屋8階 | |||||||
参加費 | :無料 | ||||||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
チルドレンクラス 特別講座
日 時 : | 2002年11月5日(火)・12日(火)17:00〜18:00 | ||||||
場 所 : | コープこうべ生活文化センター 地下1階トレーニングルーム (TEL:078−431−5273) |
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JR神戸線住吉駅下車東へ徒歩7分 県立健康センター横 | |||||||
参加費 | :2,800円(2回・税別) | ||||||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
無料体験レッスン よみうり松坂屋大阪文化センター
日 時 : 2002年9月23日(月) 12:30〜14:00 場 所 : よみうり松坂屋大阪文化センター (TEL:06-6941-1112) 京阪電車・地下鉄谷町線「天満橋駅」下車すぐ松坂屋8階 参加費 :無料 持ち物 : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル
無料体験レッスン NHK神戸文化センター(10周年記念)
日 時 : 2002年9月15日(月) 13:00〜14:30 場 所 : NHK神戸文化センター (TEL:078-360-6198) JR神戸駅下車海側すぐHDC神戸ビル6階 参加費 :無料 持ち物 : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル
定員があるので、必ず電話でご予約ください。
生活文化センター特別講座
日 時 : | 2002年3月5日・12日(火) 11:30〜12:45 | ||||||
場 所 : | コープこうべ 生活文化センター (TEL:078-431-5273) | ||||||
JR神戸線「住吉駅」下車 東へ徒歩7分 | |||||||
参加費 | :2回で2,500円 | ||||||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
楽しい一日講座 NHK文化センター
日 時 : | 2001年3月22日(木) 13:00〜14:30 | ||||||
場 所 : | NHK神戸文化センター (TEL:078-360-6198) | ||||||
JR神戸駅前 ハーバーランド ・オーガスタプラザ13F | |||||||
参加費 | :NHK文化センター会員 1,890円 ・ 一般 2,100円 | ||||||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
NHK神戸文化センター 楽しい一日講座
日 時 : | 2000年2月24日(木) 13:00〜14:30 | ||||||
場 所 : | NHK神戸文化センター (TEL:078-360-6198) | ||||||
JR神戸駅前 ハーバーランド ・オーガスタプラザ13F | |||||||
参加費 | :NHK文化センター会員 1,890円 ・ 一般 2,205円 | ||||||
持ち物 | : 裸足になれる動きやすい服装、スポーツタオル |
《ご挨拶》 多数のご参加ありがとうございました。
アンケートも全員にお答え頂き、ご協力に感謝しています。
無記名にもかかわらず、「イメージ通りで気持ちも心もゆったりした」とのご感想をたくさん頂き、「MMMに出会えて良かった」という私の気持ちが伝わったようで嬉しかったです。
またクラスで、あるいはワークショップで、お目に掛かることが出来ますように!
MMM JAPANには神戸&大阪のほか、東京、福岡、長崎にも支部があります。
各地の教室案内も順次アップしていく予定ですが、お急ぎの方は各支部にメールでお問い合わせください。