現代人の脳は酸素が不足している
ストレス影響を一番受けているのは脳
上手に酸素を使える「酸素脳」を目指す
最先端ビジネスマンたちの間で今、自分の脳の「酸素消費機能」を知ることが密かなブームになっています。自分の脳の「酸素消費機能」を知ると、どんなメリットがあるのでしょうか？
酸素が足りないと頭がボーッとしてしまう
例えば仕事中に「頭がボーっとする」と感じるとき、窓を大きく開けて換気してみることがあるのでは？「新鮮な酸素を得よう」とするその行動は、本能的に間違っていません。漠然とした「いわゆる頭が働かない感じ」の根拠は、脳での酸素消費状態を見ると明らかになります。頭を使うとき、必ず必要になるのが「酸素」です。脳の神経活動と酸素の消費は、同時に起こっています。頭が働かないと感じるときは、脳で酸素がうまく使えていないときだと言い換えることができるのです。
酸素が脳を素通りしてしまう場合も
MRIやCTなどの医療技術が発達して脳の複雑な働きが明らかになりつつある今、脳の血流量を測って「脳のどの部分が働いているか」を推測することも可能です。しかし、より詳しく脳が「どのように働いているか」を知る方法があります。
毛細血管内で起きる酸素の消費と供給の様子（酸素交換機能）を、微弱な赤外光で測る「光機能画像法」（COE）です。この方法で脳のどこでどのように酸素を消費するかを「見える化」すると、面白いことがわかります。
例えば何かを学習しているときは、記憶や学習に関する場所（脳番地）に血流及び酸素が集まります。ところが問題が解けないときなどうまく学習できていないときは、血流は十分にあるのに酸素の消費が上手くいっていないことがわかるのです。
つまり、「わからない」から「酸素が必要ない」とみなされ、酸素が脳を素通りし、頭が働かない（思考力・記憶力の低下）と感じる状態が加速されるのです。元気な高齢者の脳酸素消費を調べたところ、それぞれの方々が得意な趣味を行っているとき、関連する脳番地で活発な酸素消費が見られました。活発に酸素を使っている番地では、脳の神経活動も活発で、神経ネットワークが衰えません。脳は筋肉と同様で、鍛えていないと衰え、鍛えていれば成長します。
この技術は現在、脳障害のある方々とコミュニケーションを取るためにも活用されています。表面的なコミュニケーションができなくても、脳の酸素消費場所と消費量を見ることで、その人の反応考えを知る手がかりになります。
酸素消費感覚
そのほか、大手自動車各社などでの社員管理の一環として、この「酸素脳」検査が実施されています。
人と話しているときの脳や酸素消費はどうなっているか、手先を使っているとき、計算しているときはどうか。脳の酸素消費状態からヒントを得て、自分の苦手分野と得意分野を把握し、その社員の適性や能力を管理しているのです。
こうした脳管理は、人材を効率よく育てる一歩先の社員管理方法です。最近は酸素ブームで、酸素バーや酸素缶、酸素水など、さまざまな酸素を購入できるようになりました。脳に酸素を補給することはとても大事ですが、せっかく酸素を摂取しても、酸素が脳を素通りしてしまっては意味がありません。酸素を上手に使える脳を目指すことが大切です。そのためには、まずは脳で酸素を使っているという感覚を持ってください。脳の構造は、日常生活の中での感じ方や経験によって、少しずつ変わっていきます。
高濃度1.2ppm以上の水素水が最短10分で生成可能「ハイドロフィクス」https://memo-note.com/lourdes-hf/