夢と脳のモード ■０１■ ＴＯＰ ０１■０２■０３■０４■０５■０６■０７■０８■０９■１０■ 夢の脳モード ＤＭＮ：デフォルトモードネットワークが夢を創り出 す！ 昼の脳活動の30～50％がデフォルトモード。 意識的な活動をしているときに消費するエネルギー量は、脳全体消費量の5%程度。 残りの95%のうち、20%は脳細胞のメンテナンス、75%は「ボーっとして何も考えていない」デフォルトモードに消費されます。 →「さまよい」思考が脳の基本的な状態。意識的思考の10倍以上のエネルギーを使っている。
睡眠時はどうなのかというと、レム睡眠時に「さまよい思考」をしています。
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