男の地味〜な手料理

ここではアウトドアで採取した海の幸・山の幸や　　　　　　　　　　　　
畑で採れた野菜・スーパーで売っていた美味そうな特価品なんかを
テキトウにカンタンに手抜きに作る方法を紹介します。　　　　　　　　

※テキトウ・カンタン・手抜きがモットーですので出来上がりがマズくても・・・・・「素朴な味」ってことで（＾＾i）。

・アサリの酒蒸し　　　

・イカの塩辛　　　　　　

･鯛の酢じめ　　　　　　

・ワラビの酢味噌和え

・スナガニの素揚げ　

・サザエのお造り　　　

･ミョウガの三杯酢づけ

・自家製キムチ　　　　

･ノビルの酢味噌和え

・アワビのお造り

・アワビのアラ煮

・サザエ御飯

・キスの煮付け

アウトドアへ戻る